دا ساده، د خټکي په منځ کې د پونډ کیک کیدنه په واقعیا سره په اسانۍ سره راځي او کله چې پای ته رسیدلي وي. تاسو کولی شئ د خپل بشپړ پاڼی په سر کې یو ساده شربت) لکه څنګه چې په دې لارښوونه کې کارول شوی (، د پوړ شوي شکر سره وویښئ، یا یوازې د یو چای چای سره خدمت وکړئ.
یادونه: ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو اجزاء د خونې د حرارت درجه ده کله چې د ناریل تیلو سره پکاو یو مهم ګام دی. د غوره پایلو لپاره، خپل هګۍ او نور اجزاء د پیل کولو څخه وړاندې د 30 دقيقو مخکې تنظیم کړئ!
څه ته اړتیا لرئ
- د بټر لپاره:
- 1 کپ د ناریل غوړ (خټکی)
- 2 1/2 د کپ شکر (ویشل شوی)
- 4 لوی هګۍ (د خونې په درجه کې)
- 1 لوی هګۍ زیږون (د خونې په درجه کې)
- 1/4 د لیمو کمیسټ زین ) د هغه لیم څخه کار واخلئ چې تاسو به جوس وخورئ!)
- 3 کپ د ټولو موخو لپاره اوړي
- 1/2 د غوږو بکس کڅوړی
- 1/2 د غوږو بکس سوډا
- د چرګانو د سمندر نمک
- 1/3 کپ د لیمو جوس (تازه)
- 3/4 د شیدو لبنی خوړونکی کریم (لکه توفوتی د سپی سپریم)
- د چایانو ویینلا استخراج
- د لیمن ډزو لپاره:
- 1/2 کپ د لیمو جوس (تازه)
- 1/2 د کپ شکر (زه د عضوي کفري ډبرو بوره غوره کوم)
دا څنګه جوړ کړئ
- توره تڼی ته 350 F. د 2 9 "x 5" غوړ خوشې کړئ د لبنی څخه پرته سویا مارارین یا د ناریل تیلو سره. یوې خواته شوی.
- په یوه لوی مخلوط کڅوړه کې، د ولاړ مایکروکارول یا د برقی لاس مکسر د خټکو نفت غوړ له شکرو سره ووهلو تر هغه پورې چې کنډک لږ لږ وی. هګۍ اضافه کړئ، يو ځل په يو وخت کي، د هګۍ زيړ، او د ليمز زينت. تر هغه وخته چې ګډ شي ګډ شي.
- په یو بل کڅوړه کې، اوړه، د پکاو کڅوړه، د پکاو سوډا، او د سمندر خاورې شاملې کړئ.
- په یو بل کوچني کڅوړه یا پیال کې، په کوم ځای کې د تازه لیمو تازه جوس، د لبنياتو څخه خوند کریم، او ونیلا استخراجي سره.
- په 2-3 اضافو کې د هګۍ مخلوط ته د اوړو مخلوط او د نیبو جوس - جوارو کریم مخلوط کړئ، د غوړ مخلوط سره بدیل او پای ته رسیدو. بورډر چمتو شوي پینزونو کې یو ساعت ته نږدې 50 دقیقو لپاره، یا د پوټکیک مرکز ته ننوتل تر هغه وخته پاک شو. کیکونه په پینځونو کې د څو دقیقو لپاره سایټ ته اجازه ورکړئ، بیا د تار د کڅوړو ریکار ته لیږدول ترڅو په بشپړه توګه سړه شي.
- په عين وخت کې، د ليمويي توغندي جوړيږي. په لږ کوچني تودو کې په لږ کوچني تودو کې، د لیمو جوس جمع کړئ او شکر او پخلی کړئ، په مسلسل ډول سره تنفس کوي، تر هغه چې شکری ډکه شي او مخلوط یو څه شربت شي. کله چې کیکونه د تار کولی ریکونو ته لیږدول شوي، د هر کیک په برخه کې د لیمون شربت وچولو لپاره یو چمغ څخه کار واخلئ. کیکونه په بشپړه توګه ډک کړئ او ګرمۍ، په خونې کې د حرارت درجه یا سرد خدمت وکړئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 291 |
| ټول ټیټ | 16 ج |
| تغذیه شوی غوښه | 11 g |
| ناڅاپه غوښه | 2 g |
| کولیسسترول | 95 ملی ګرامه |
| سوډیم | 152 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 35 g |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 4 g |