د پستې کیک آسانه، خوږ، او بې ساري دی! دا د غوټیو مغز او د پستې د اغوستلو له امله د پیاوړې پیاوړې ذائق کیږي، نو له دې امله ډاډه ده چې د پستې ترټولو ستره مینه وال هم پوره کړي. کیک د سپک کریم کریم سره په بشپړه توګه پای ته رسیدلی چې دا خورا سپک او سپینه ماڼۍ ده، تاسو به یې دا د چاڼ سره خواړه غواړئ! دا کیک د کال په زړه پورې دی، مګر دا ښکلی رنګ او رڼا بڼه دا په خاص ډول د پسرلي ګوندونو او بارانونو لپاره مناسبه ده.
د دې کیک په اړه د پستی فراسته کول ګرمو تودوخې سره حساس دي، نو تاسو غواړئ چې راټول شوي کیک په فرخچال کې وساتئ. که تاسو اړتیا لرئ چې د کوټې په درجه کې ثبات ولرئ، په ځای یې د دودیز تیتر سست کول سره په ژړا غور وکړئ.
څه ته اړتیا لرئ
- د 18-1 / 4 اچون زرد کیک مخلوط
- 4 هګۍ
- د کپ کلب سوډا (کولی شي د لیون لیوم سوډا بدل کړي)
- 2 بکسونه (3.4 اچون) د پستې لومړنی پوست، نه د شکر پاک ډولونه
- 1/4 د سبزیجاتو غوړ (یا 1/4 مکھن، خټکی او ګرم شوی)
- 1 پونډه کمه شوې، په روښانه ډول تیزه شوي پستې
- 1-1 / 2 شیدې شیدې
- 1 لفافه (1-1 / 2 اوون) د فټ رسیدلو پوښښ لفافه
دا څنګه جوړ کړئ
د پستې کیک جوړولو لپاره:
- تڼۍ تشناب 325 درجو ته لوړ کړئ F. د 9 9 انچ کیک پنډونه د پارچین کاغذ سره وینځئ، او دوی د غیرستیک پخلی سپری سره سپری کړئ.
- په یوه لوی کڅوړه کې کیک مکس ، هګۍ، د کلب سوډا، یو بوټ ډډ او غوړي شامل دي. په لږ سرعت سره مخلوط کړئ تر هغه چې وچ مواد مخلوط شي، نو بیا د 2 دقیقو لپاره منځني او متوسطه سرعت ته وده ورکړئ. په مغزونو کی د لاس په وسیله لاس ته ورسیږی ترڅو چی دوی ښه ویشل شوی وی. د دوو پینځو تر منځ بیټرۍ تقسیم کړئ.
- د 20 - 25 دقیقو لپاره کیک کیپرونه، ترهغه وخته چې ستاسي په ګوتو سره په نرمۍ سره فشار واچوي، او په غاښونو کې یو غاښونه راټول شوي وي، یوازې د یو څو نمونو سره نښلول کیږي.
- د 10 دقیقې لپاره د بیکار ریکارډ کول، بیا د کیک څخه کیکونه لرې کړئ او په بشپړ ډول په بیک ریکیک باندې یی ډک کړئ. کیکونه په وړیا توګه ساتل کیدی شي، په ښه توګه لیرې شوي، په فریزر کې د څو ورځو لپاره یا د خونې د حرارت درجه د څو ورځو لپاره.
د پستې د لرې کولو لپاره:
- په یوه لوی کڅوړه کې، د وچ پستې د پوستکي مخلوط سره د فوري پوستکیو پوښلو سره مخلوط کړئ. په شیدو کې ډیریږی. لږ ټیم سره مخلوط کړئ او بیا لږ تر لږه د 4 دقیقو لپاره یې لوړ کړئ. یوځل چې سړې هوا د ککړتیا وړ وي او په لیږل شوي وي، په پاتې پاتې مغزو کې یې واچوئ.
- یو ځل بیا د چوپړ تخته کې د کیک ګرد ځای ونیسئ، او کیک په نیمه برخه کې د سړې هوا خپور کړ. د دویمې کیک ګرۍ سره سر کېښود، او د کیک د سر او پورتنیو اړخونو سره په ټوله تودوخه خپاره کړئ. کله چې وچېدلي وي، کیک یې په ریفورم کې وساتئ ځکه چې فرید کول به په هغه صورت کې چې سړه هوا ونه کړي. خوند واخلئ!
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 383 |
| ټول ټیټ | 28 g |
| تغذیه شوی غوښه | 8 g |
| ناڅاپه غوښه | 12 g |
| کولیسسترول | 80 ملی ګرام |
| سوډیم | 604 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 17 g |
| غذایی فابریکه | 3 g |
| پروټین | 19 ګ |