د تفریح حقیقتونه!
پرسونل د امریکا په متحده ایالاتو کې ډیر زیان رسوونکی دی. اوس دا د یوې وړ پلان په توګه منل کیږي، که څه هم دا په منځني ختیځ، افریقا، سویلي امریکا، ختیځ ختیځ او د اروپا برخو کې د صدیقي لپاره مصرف شوي دي.
پرسلین د کوچني جری نبات په شان د پوډل شکل سره شنه شنه پاڼې او د دوی کنډک شاوخوا سور رنګ لري. دا په طبیعي توګه په ټوله امریکا کې د ډیری یا زموږ په شایو گزونو کې وده کوي!
په طبیعي ډول، تعقیب د ډیرو کلتورونو لخوا د عضلاتو آرامۍ او د وینه پورې اړونده ناروغیو لپاره کارول کیږي. دا په چین کې د اوږدې مودې لپاره خوراک دی.
د کورولا پوریسیسا غړی، د ځینو نومونو لخوا پیژندل شوی، پشمول د حصول، خوندور، میسی ګل او حویدو شامل دي. دا یو څه خوندور، خوند او خوند دی، د لیمو لکه ذایه او مرچۍ کک سره.
دا په دې باور دي چې دا [زیان رسوونکي] د زرګونو کلونو لپاره په شمالي امریکا کې شتون لري، ځکه چې شواهد د کولمبیا د پخواني دورې وخت نیسي.
د څیړنې تازه معلومات
پرسلاین د روانو روانو مطالعاتو موضوع ده، او تر اوسه پورې څیړنې دوديزې ګټې او نور تصدیقوي! پرسنین هغه مرکبات دي چې د انتفس ضد او سپاسموډیک ضد دي. دا یوه نرمه عضلاتي آرام ده او زموږ د بدن درملنه پروسه پیاوړي کوي. سربيره پر دې، هغه مرکبات لري چې د سرطان او زړه ناروغۍ خطر راکموي، او د پارکنسنسن ناروغۍ نښانې سره مرسته کوي.
ګټې
پرسلین د نباتاتو خواړه، او همداراز د ویټامینونو او منرالونو پراخه لړۍ کې د امیګا -3 فټس اسیدونه لري. دا په کلوريز او غوړ کې ټيټه ده، او په ریبر کې شتمني لري. د ویټامينونو C، E، B - پیچلي او الف. معدني مواد شامل دي فولټ، کلسیم، وسپنې، پوټاشیم، لیتیم او میګنیشیم.
څه ته اړتیا لرئ
دا څنګه جوړ کړئ
- د سختۍ د کمولو لپاره یو عام پخلی کول د لیمو اضافه کول دي. په دې ترکیب کې دا پیښه کیدای شي د جوس روند او ټول شي! د ليمويي ميوو رګونه د خوړو وړ دي او د غذايی توکيو سره پيريږي مګر يواځې په کوچنيو مقدارونو کي بايد وخوري.
- په شمال ختیځ او جنوب ختیځو برخو کې پرسیلن موندل کیدی شي. ستاسو د کور شاوخوا د پیچلو انځورونو او د نورو منډو وړانو لپاره دلته ځي.
- د مڼو، ګازو او کڅوړ پوستکي څخه کار واخلئ - دا د غذايي موادو څخه ډک دي.