دلته د کلاشینشیش غوړ بریوری کسیکر لارښود دی. دا د خړوبی کریم، پنیر او منجمد هیش نوری آلو سره جوړ شوی دی.
د ځینو اضافي جوړښت او بحران لپاره د دې کسسلر ته ځوړند د ډوډۍ شوي ډوډۍ خړوبولو لپاره وړیا احساس وکړئ. د نورو لپاره لارښوونې او توپیرونه وګورئ.
څه ته اړتیا لرئ
- 1 کڅوړه (شاوخوا 30 منډې) د منجمد شوي ټوټې هیش نسوورونه
- 1 پیټ خاکی
- 1 لرګي (4 منډې) مکھن یا مارجرین
- 1 کیدای شي (10 3/4 منډې) د چرګانو سوپ ککړ شوي کریم
- 1 چټک فټک پیاز پیاز یا د لندې کټین پیاز تقریبا 1/4 پیالو
- دوه جامې تیز تیز پلډر یا کولبی پنیس، یا هم ورته ورته ترکیب
دا څنګه جوړ کړئ
تڼی حرارت 350 ایف
مکھن 9-by-13-by-2-inch baking pan.
په یوه لوی مخلوط کڅوړه کې، د ګوتو غوږو غاړو سره له خټکي مکھن سره یوځای کړئ.
غوړ ته اضافه کړئ، د آلو لپاره سوپ، پیاز او پنیر ډک کړئ؛ ښه خوله
مخلوط د چمتو کولو پاتي پین ته وغورځوئ.
د لومړیو تڼیو کې د یو ساعت لپاره پاک شوی کڅوړه.
لارښوونې او تغیرات
- که وغواړئ، د ډوډۍ کڅوړه ډډه وکړئ. ټیسټ د نرم نرم ډوډۍ د دوه ټوټو ټوټو مڼې سره خټکیږي. د هش د برنامو کچالو قاسر او د بډو په توګه د لارښوونې په واسطه وشیږئ.
- د چرګانو د چرګ ځای په ځای کې د مرجان سوپ د کڅوړي یا کریم کریم کریم استعمال کړئ.
- د آلو په څیر د چټک مکھن سره د 1/2 کیلو پیړیو کڅوړو ضایع کول او د ځوړندونو سرونه.
- د امریکایانو او پلردار شیس نیمایي مرکب استعمال کړئ، یا د برېدونکی جیک مرکب.
تا سو یی هم شا ید خوښ کړی
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 491 |
| ټول ټیټ | 37 g |
| تغذیه شوی غوښه | 15 ګ |
| ناڅاپه غوښه | 13 g |
| کولیسسترول | 65 ملی ګرامه |
| سوډیم | 324 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 33 ګ |
| غذایی فابریکه | 3 g |
| پروټین | 8 g |