دا مډال شوي کچالو چې د هیمبرګر د کسیکرو نسخه تیاری لري چمتو کول او بیک کول اسانه دي، او دا خورا لوی کورنۍ خواړه کوي. دا د ځمکی غوښه د هډو مخلوط دی، د ماسشیدالو آلو او ټوټه شوي پنیس سره مینځل کیږي. دا یو ساده ډوډۍ ډوډۍ ده تاسو به بیا یوځل بیا جوړ کړئ.
د هیمبرګر لیزر د غوږو مخلوط سره ورته دی. ما د 3/4 د کریم کریم اندازې جوار د کسسرول لپاره اضافه کړه مخکې له دې چې د ماسډال کچالو پوښل شامل شي.
که چیرې ستاسو کورنۍ نشي کولی د ماسشاب کچالو ترلاسه کړي، د 4 پیټرو څخه کار واخلئ. د کښت شوي بروکولي، کریم کریم اندازې یا د کورنۍ د خوښې خواوو سره خدمت وکړئ.
څه ته اړتیا لرئ
- 1/4 د ډوډۍ نخاع (ښه او وچ)
- 1/2 د شیدو شیدو
- د پونډه ځمکی غوښه (لږترلږه 85٪ ډډ)
- د چرګانو نمک 1
- 1/4 چږو مرچ
- دوه چټکي پیاز (مینځل، تقریبا 1/2 کوچني پیاز)
- 1 لوی هګۍ
- 2-4 پیالو د ماسشیدالو آلو چمتو کول
- 3/4 کپ تیز پلډر پنیر (ټوټه شوی)
- اختیاري: پیپرکا
دا څنګه جوړ کړئ
- په یوه کوچنۍ کڅوړه کې، د شیدې ډوډۍ مینځل.
- په یوه لوی کڅوړه کې، د ډوډۍ د کڅوړې مخلوط سره د ځمکو غوښه مخلوط کړئ، د مالګې، مرچ، پیاز او وینې هګۍ سره.
- د غوړ مخلوط په 9 انچ انچ پیلی کې ځای کړئ. د 30 دقیقو لپاره 350 F ° کې پکښیدل. د تڼی څخه د ځمکی غوښه وباسئ او په ډیر احتياط سره اضافه غوړ وباسئ.
- د غوښې غوښه د ماسشیدالو آلو سره. د پنیر سره سپک کړئ. که وغواړئ، د پوپریکا سره په نرمۍ سره چټک کړئ.
- د 15 دقیقو اوږد لپاره تفتیش ته بیرته راستانه شي، یا تر هغه چې پنیر خټکیږي او کچالو ښه توجه وکړي.
د هیمبرگر کسیکر 4 خدمت کوي.
لارښوونې او تغیرات
- د ماسشیدالو آلو سره د پخې شوي ګلان غوښه ونیول مخکې، دا د کابو 1 کالو د انګورو غوړونو سره یا د 1/2 / 1 تر کریم پورې د کریم کریم اندازې سره.
- خړی ته لږه د پنیر پوستکی اچول، تڼی ته د 400 مترو څخه تر 425 پوری F د پاسسرول ترسره کیدو څخه 5 دقیقې بدل کړئ.
تا سو یی هم شا ید خوښ کړی
د کیلي ټیټ ټټ کسټروال، سست ککر یا تڼۍ
د بسکیټ پوټینګ سره د هامبرګر د پاسپورټ کنسول
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 715 |
| ټول ټیټ | 37 g |
| تغذیه شوی غوښه | 17 g |
| ناڅاپه غوښه | 13 g |
| کولیسسترول | 381 ملی ګرام |
| سوډیم | 581 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 37 g |
| غذایی فابریکه | 3 g |
| پروټین | 56 g |