خوندور او تازه د تھائی د سبزیجاتو ډیزاین دي
د خوړو سبزیجاتو لپاره، تاسو به د دې وړتیا ونلرئ چې د دې لیوالتیا څخه د تایید شویو تیلو سبزیجاتو څخه یو یو کوښښ وکړئ. دا تازه، روغ، خوند او عادلانه خوند دي. دوی به د هرې تھائی یا اسیایي ډوډۍ د ډوډۍ لپاره یو ښه تکمیل جوړ کړي.
د 01 01
د تای سټیر - فرید بو چای کاپیsusan.k. / ګټي انځورونه دا اسانه بوک چاک نسخه ډیره ښه ده چې د خواړه ډوډۍ په توګه خدمت وکړئ یا توفیو اضافه کړئ یا ستاسو د چرګ، سور، یا سمندري انتخاب لپاره د خورا ښه سترګو اصلي کورس لپاره.
د بډای لشین خوندیتوب سره، د وریجی چاسیک آسانتیا لری او د نورو سبزیجاتو سره هم ښه کیږی.
02 of 07
د تايی سټی-للمی سبزیجونه د لسن، ګوتو او لیم ترکیب سرهد MIB انځورونه / ګټي انځورونه یو ساده سټریټ جوړول دومره ساده نه دي. د وریجی غوټی چټکی ترلاسه کول د حق چکولو لپاره معمولا یوه ننګونه ده.
مګر دا د توری للمه سبزيجات د نابایر ناک ترکیب دی، ځکه چې ډیری یې د سبزیجونو د تیریدو څخه دمخه د سترګو تیری چټک جوړ شوی دی، او تاسو ته اجازه درکوی چې ستاسو ذائق مطابق ذائق وټاکئ. یو چټک ورکړئ.
03 of 07
د تای سټیر-فرید چینايي بروکولي ترکیبد ایل هوګ عکسګریه / ګټي انځورونه د چینايي بروکولي (چمتو کول یا ریپیني / بروکولي ربی) لارښوونې چمتو کول خورا ګران او ساده دي.
په تايلنډ کې، سبزيجات په اصل کې چيني دي (د چين پخولو لويه لويه اغېزه ده).
که چیرې تاسو چینایي بروکولي ونه موندلای شئ، بروکولي راب) رپياني (نژدې نږدې دی چې ممکن یې راشي. لویدیځ - اسٹیل بروکولي چې په امریکا کې موندل کیږي په ښه توګه کار کوي.
04 of 07
د تایه شوي خواږه کچالو او یا بند یادونه"جامنی یم" (د CC BY-NC-ND 2.0) د یانډن لخوا د سبزيجاتو ډوډۍ کولی شي ساده نشي. د خاورو او کښت شویو غوږو کچالو کچو او / یا یو څو غوړ سره بس کړئ، ځینې مصالحات اضافه کړئ او په تنور کې یې د 45 دقیقو لپاره پاپ کړئ.
دا خورا ډیر لاسونه دي چې قسم یې ډوډۍ لري. بس دا په توره کې وټاکئ او د هغې په اړه یې تکرار کړئ تر هغه وخته چې وخت نلري.
05 of 07
په اسانۍ سره د تای ډنر فرید سپینچد میډوري - د شخصي کار په واسطه، CC BY 3.0، لینک دا ډیری ډوډۍ د ډیری رستورانونو په پرتله د ښه (یا ښه!) په څیر پیژني، او دوه برابره روغتیایي حالت لري (هیڅ MSG یا نورې اضافې نه). برسیره پردې، دا د جوړېدو لپاره یوازې څو دقیقې وخت نیسي - تاسو کولی شئ په میز کې د 15 دقیقو څخه لږ وخت کې ولرئ. د هرې اسیا / اسیایي حوصلې خواړو ته د خواوو خواړو لوی دی.
06 د 07
د لشینګ سره اوږد لندبل غوږوونکیانګ راسموسن / ګټي انځورونه دا ساده پوستکي نسخه آروماتيک او ذائقه ده، او د تازه لشکر طیاره اضافه صحي درملنه کوي. دا ریپبلیک یو ترکیب جوړوي چې د سبزیجاتو په توګه هم کارول کیدی شي.
07 د 07
د تاي سټیر - وچ شوی مخلوط شوي سبزیجونهد انځور سرچینه / ګټي انځورونه د توری د وچو سبزیجاتو نسخه آسانه ده چې جوړونه او ذوق باید د سمدستي او تازه په څیر وی.
دا هم واقعیا لچک وړ ده ځکه چې دا د یو اړخ خواړو په توګه کارول کیدی شي یا کله چې د اصلي کورس په توګه زیان، چرګ او تودو شامل شي.
همدا رنګه، تاسو کولی شئ تازه شیان او هغه ځای چې تاسو یې ژوند کوئ د سبزيجاتو خپله برخه غوره کړئ.