د آلمان د ایپل پینکیک او هالنډي ماشومان د پنسلوینیا هالنډ څخه راځي. په زړه پورې، دا ډول پانکیکونه. داسې ښکاري چې د عصری، آلمان د پخلی کولو لپاره له السه ورکیدل کیږي مګر خو ډیره خوږه ده.
د "هالنډ" کلمه د "ډټچهچ" د بدبختۍ څخه راځي چې د آلمان د شمالي ګاونډي هیواد نه دی. د پنسلوینیا هالنډ په 17 او 18 پیړیو کې د جنوب لویدیځ جرمني او سویس څخه لیږدول شوی.
د آلمان توپیر چې د کایسرسچارډ په نامه یادیږي، یو ښه خوږ / پینکیک دی چې د ممیزو سره ویشل شوي او د نوری برخی لپاره اجازه ورکول کیږي. دا د مڼی، ميوه مرکب یا چیری سره کار کوی.
څه ته اړتیا لرئ
- 3 ټنه مکھن
- 1 مڼه
- 1/2 ټوټه. د انګورو
- 4 - 5 T. شکر
- 1 ټیټ. د نیبو زیږون
- 3 هګۍ
- 2/3 c. شیدو، د کوټې درجه
- 2/3 c. اوړه
- 1/8 ټیټ. مالګه
دا څنګه جوړ کړئ
.1 تاسو به د 10 انچو تولیدو سکیلیټ (25 سینټ پین) ته اړتیا ولرئ.
د تڼی وزن 450 کیلوګرامه F (230 کیلو ګرامه). د تڼیو په پین کې غوږه غوړ کړئ. محتاط وساتئ، دا کولی شي تاسو سوځوي که تاسو ډیر اوږد پریږدي.
3. مڼه او کور مڼه. ټوټې کې پرې کړئ. د تڼۍ څخه پین پاک کړئ، د مڼې سلبونه اضافه کړئ، دوه ټوټې شینج او تیمانام. په تڼیو کې ځای ونیسئ او بیرته ځای ته لاړ شئ.
4. په داسې حال کې چې مڼې په تشناب کې اچول کیږي، د 2 - 3 وړو ټوټو شګو، د نیبو زییز او هګۍ په یو دقیقه یا غذا یا پروسس کونکي د یو دقیقو لپاره لوړ وي.
5. شیدو اضافه کړئ او بیا میوه او مالګه راوباسئ تر هغه چې هیڅ پلمه پاتې نشي.
6. د تڼۍ څخه پین وباسئ، بټټر په پورته پورته کړئ او په تشناب کې ځای پرځای کړئ.
7. د 15 - 20 دقیقو لپاره تنفس کړئ، یا تر هغه وخته چې ویش او فاسده کړئ.
د بیکن او شربو سره ناشوني لپاره خدمت وکړئ یا د وریډ کریم سره د کوچنیانو لپاره کوچني ودونو ته وویشئ.
یادونه: که ستاسو شیدو د کوټې درجه نده، نو په مایکروویو کې د نږدې 30 ثانیو لپاره لوړ کړئ.
تاسو کولی شۍ په نیمه شپه په فرخ کې بستهیر وساتئ او په سهار کې دا پینکیک په لمړیو شیخ کړئ.
د استعمال لپاره غوره مڼې یو څه خوند دی. تاسو کولی شئ چې د لیمو په جوس کې مڼې وسوځوئ ترڅو د خوړ خړوبۍ مخکې له دې چې تاسو په پین کې اضافه کړئ.
هغه لارښوونه چې تاسو یې په لټه کې یاست؟ هڅه وکړئ
د جرمني جرمن پینکیکس
دا ډوډۍ به ښه غوښه، مینځل ډوډۍ جوړه کړي چې په جرمني کې به د دوبی خواړه لپاره کارول کیږي. د غوړ پر بنسټ ترکیبونه د وینې ډډونه ډک شوي پرته له دې چې د غوښې په اړه ډیرې پیسې لګوي، دا چې په دودیز ډول نن ورځ ډیر ګرانه وه. دا د عام ماډل په څیر د ماښام په څیر د ماښام ډیری خدمت کول و، ځکه چې ماشومان به ټول ساسیج او بوولوګن) Wurst und Aufschnitt (نه وخوري ځکه چې دا هم ګرانه وه.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 261 |
| ټول ټیټ | 12 g |
| تغذیه شوی غوښه | 5 g |
| ناڅاپه غوښه | 4 g |
| کولیسسترول | 168 ملی ګرامه |
| سوډیم | 503 ملی ګرام |
| کاربوهایډریټ | 31 g |
| غذایی فابریکه | 3 g |
| پروټین | 9 g |