د غوښينو غوښينو غوښينو غوږو غوړيو د ميوو او غوږ مرچانو سره د دې تودوخې مټبالونو لپاره په زړه پورې لارښوونو کې پخي شوي دي. ترټولو غوره د تندل شویو ناریل سره د جزایاتو د خوندیتوب لپاره.
ما غوره کړی چې د منجمد شوي مټبال بالونه په دې اسانه لارښوونو کې د دوو دلیلونو لپاره کار واخیست. یو، ځکه چې د اجزاو لیست لا دمخه دومره اوږده دی! او دوه، ځکه چې د ځمکې د غوښې سره کوم ډول نسخه باید په سکیلټ کې پخي شي ترڅو د سست ساکر ته اضافه شي مخکې اضافي چربی لرې کړي. زه نه غواړم په دې ترکیب کې اضافي ګامونه پورته کړم.
دا توکی د ګرمو سپینو وریجو یا شیده شوی چای سره، په تودو شویو وریجو چایونو کې خدمت کړئ. دا واقعا د یو ډوډۍ ډوډۍ ده ، نو د نورو شیانو د زیاتولو لپاره هیڅ اړتیا نشته. خوند واخلئ
څه ته اړتیا لرئ
- د زیتون زیتون
- 1 پیاز (کټ)
- 1 (20 آون) د منجمد شویو غوښینو غوږونو بسته بندي (تشخیص شوي)
- د غوښينو غوښې
- 1 شنه شنه غوښه (ټوټه شوې)
- د سره رنګ مرچ (ټوټه شوې)
- 1 (16 اچونه) کولی شئ خبرتیاوې (بې ځایه شوي)
- 1 (8 اچون) کولی شي د منار نارنج (وچکالۍ)
- 2 چرګان د نیبو جوس
- 2 ټوټې سویا سایټ
- د چټکیو اوبه
- د غوږونو دوه کندې
- 12 oz ګرم شوي پخي شوي نوڈلونه
- 1 کپ تیراش ناریل
- 1/2 د پیالو ټوټه
دا څنګه جوړ کړئ
په یوه لوی مهارت کې، د زیتون غوړ کې پیاز وخورئ، تر هغه وخته پورې چې د خساره داوطلبۍ څخه، د 3 څخه تر 4 دقیقې پورې تیریږي. مخلوط د سست ورو ککر په څلور کوټی کې ځای پر ځای کړئ. غوښه، غوړ، شنه او سور غوړ مرچ، او د ننه شوي پویناپپل سایټونه اضافه کړئ.
کراکپوټ پوښ کړئ او د ټیټې کچې له 5 څخه تر 7 ساعتونو پورې وچ کړئ.
د لیمو جوس، سویا ساس، اوبه، او د مرغ ونې سره په کوچنۍ کڅوړه کې ګډ کړئ او ښه مخلوط کړئ. دا مخلوط سست ککر ته د ډنډ شوي مانډینور نارنګ سره یوځای کړئ.
پوښۍ او د 15 څخه تر 20 دقیقو لوړ لوړوالی یا تر څو چې چاسۍ ډیری وي.
په نارینه کې 1/2 د نارنج او د غوښینو ګرمو نوډونو په برخه کې د غوښینو مخلوط خدمت کوي، د پاتې نیکون او قضیې سره پیژندل شوي.