'میګالي سراکستو' یا 'تیسراکست'
د یونان آرتروډکس پسچل ( ایسستر ) موسم د لوی لوی لین سره پیل کیږي، د دوشنبې په پیل کې (د دوشنبې پاک) اوه اونی مخکې د Easter یکشنبې پیل کیږي. یوناني آرتودکس عقیده د جولیین تعدیل شوي تعدیلات تعقیبوي چې هر کال د Easter تاریخ نیسي او ایسټر باید د فسحې وروسته راشي، نو دا د تل په نورو عقیدو کې د Easter تاریخ سره سمون نه لري.
د دروازې موده
د لوی لارینګ اونۍ عبارت دي له:
- لومړی یکشنبه (د ارتودوکس د یکشنبې)
- دویم اتوار (سینټ ګریګوری پامامس)
- دریمه یکشنبه
- څلورم شنبې (د کلیما سینټ جان)
- پنځمه یکشنبه (د مصر سینټ مریم)
- پلم یکشنبه د جمعې په ورځ د جمعې او ایستر یکشنبې په ورځ
روژه
د یوناني آرتودکس لینټ د روژه نیولو وخت دی ، چې پدې معنی ده چې د خوړو څخه ډډه کول چې حيوانات د سره وینې سره (غوښه، چرګري، لوبې) او د څارویو محصولات چې سره سرخ وینې) شیدې، پنیر، هګۍ او نور (، او مایع او سمندري سره لري. بډونونه. زیتون غوړي او شراب هم محدود دي. په هره ورځ کې خواړه هم محدود دي.
یادونه: سبزیج مارجنین، لنډ او غوړي اجازه لري که چیرې دوی د لبنیاتو تولیدات نلري او د زیتونو څخه حاصل نه وي.
د روژې مقصد دا دی چې بدن او روح د ایستر په قیامت کې د قیامت د منلو لپاره چمتو کړي، چې دا په یونانی آرتودکسکس ایمان کې د ټولو مشاهداتو خورا سپکاوی دی.
د پسرلي پاکول
د بدن او روح پاکولو سربیره، د لین کورنی د کور جوړولو لپاره دودیز وخت هم دی.
کورونه او دیوالونه د ویټیوش یا پینټ نوی کوټ لري، او دننه، المارۍ، المارۍ، او کڅوړې او پاک او تازه شوي.
ماین او ترکیبونه د دوشنبې پاک پاک لپاره
پاک دوشنبه د لین لومړۍ ورځ ده، او یو لوی جشن چې د دودونو او دودونو سره ډک شوی. ماشومان د کاغذ ګوري جوړوي چې میرمن لینټ (Kyra Sarakosti) نومېږي چې اوه پښې لري، په لین کې د اونیو شمیره استازیتوب کوي.
هره اونۍ، یو پښه له منځه ځي ځکه چې موږ د ایسیس شمیرې ته ګورو. د دوشنبې پاکولو په وخت کې، هرڅوک د ساحې یا په هیواد کې، او یا د دوی پلرونو ته ورځي. د یونان شاوخوا کلیو کې، میزونه د ورځې دوديز خواړو سره ساتل شوي او ساتل شوي ترڅو لیدنې او ملګري او کورنۍ ته ښه راغلاست وکړي.
د لینین لوازمونه
هغه خواړه چې د لیون په اوږدو کې خوړلي دي محدود دي، مګر دا پدې معنی نه ده چې د لیینین ډوډۍ بورډ او تیاره دي. د غذایی توکو تاریخ چې د سبزیجاتو په وړاندې ډیرې پیسې ورکوي د پایلو خورا خوړو خواړو سره چې د لیینین اړتیاوې پوره کوي . دا ترکیبونه یوازې د لینین ډیری ډیری موجوداتو استازیتوب کوي.
څنګه پوهیږې که چیرې یو لارښود د لینین محدوديتونو سره مخ شي
کله چې په پام کې ونیول شي چې یو ترکیب اړتیاوې پوره کوي، هغه خواړه وګورئ چې غوښې، چرګانو، کبانو، لبنیاتو ، هګیو، زیتون غوړ او شراب نه لري. ځینې غوره خوښې د زیتون غوړ لپاره د سبزیجاتو تېلو بدلې کولو او د مکھن لپاره سبزيجاتو مارجنار، او د شیدو او غیر هګیو بدیلونو په کارولو سره د Lenten محدودیتونو سره سمون لري.
یادونه: په داسې حال کې چې د زیتون غوړ محدود دی، ډیری یې د لین په اوږدو کې کاروي، یوازې د دوشنبې پاکۍ (د لیون لومړۍ ورځ) او د جمعې جمعه، چې د ویرې ورځ ده. دوه توضیحات چې د غذایي محدوديتونو لیږدول کیږي د مارچ 25) د یوناما او د یونان د خپلواکۍ ورځ (او د پامام اتوار دي. په دغو دوو ورځو کې، د لشین پاکي سره د وچو مالګې کوډ دودیزه کرایه شوې.