ګالین او ډیری د وړیا سکینډینیا میټبالبالونه

د ګلو او لبنیانو وړیا سکینډینیایان غوښه دومره ښه ده چې اصلي نسخه د کریکر یا ډوډۍ مچۍ او شیدې سره جوړې شوې. یو کوچنی غذایی توکی، آبیسپریس او نمی شوی پیاز د دې کلاسکینویانا ترکیب لپاره لوی ذائق اضافه کړئ.

دا نسخه د اممانیل ککریری په خپرولو کې د ګیټین پاک څخه پخلی کڅوړه سره "د عدن پرویري په Immanuel لوترین چرچ لخوا،" ډنمارک Meatballs "لخوا تطبیق شوی.

څه ته اړتیا لرئ

• د پونډه لوبیا ځمکه
• 1/2 پونډه لوبیا لوبیا
• یو کوچنی پیاز (تازه ګل شوی)
• 1/2 1/2 د ګلوټین فری کریکر کچو) په نرمۍ سره مینځ ته راوړل؛ ما د ګلوټین برایډ برایټ کڅوړو څخه کار واخیست. په بدیل ډول، تاسو وچوئ
• د ګلوټین پاک وړ ډوډۍ د ښه پایلو سره مینځ ته راځي)
• 2 د چرګانو آلو نشاشی (یا د کڅوړاک)
• د چرګانو نمک 1
• 1/4 چږو مرچ
• 1/4 او 1/8 کڅوړه نټیم
• د 1/8 خواږو ټولګه
• 1 هګۍ (په چټکه توګه وهل شوی)
• 1/2 1/2 د ناریل شیدو (یا ستاسو د خوښې لبنیټ شیدو بدیل)
• 1/2 د پیالو کچالو نشایسته (یا د کنسټسټاک په وړاندې د غوټیو په مینځ کې د غوټیو غوټکی
• 2 پیټان د ګلوټین فریف غوښین غوږ ورور) زه د بحراني طبیعي غذايي موادو سوداګریز کاربن بیف بروت کارول (.
• د چرګانو دوه کچالو نشاشی (یا د اوړو وریجی وریجی ډیری ګوری)
• 3 چرګان د سبزیانو لنډیز (د غوږونو بوی کولو لپاره)

دا څنګه جوړ کړئ

1. په ګازین پاک کڅوړه په پلاستيکي کڅوړه کې وساتئ او د لرې کولو پنډ په ښه توګه د کرکړو کریکرونو څخه کار واخلئ. د اړتیا وړ اړتیاوې پوره کړئ چې د 1/2 / 1 غوړ کچو لپاره. په لویه مخلوط کڅوړه کې د ځمکو غوښه یا غوښین، غوړ پیاز، کریکر کچې، دوه ټوټې لوږو کچالو، کانتینګ، موسمي او هګۍ سره یوځای کیږي. د موادو د سمبالولو لپاره د برقی مکسر کار واخلئ. د ناریل شيدو یا ستاسو د خوښې شیدو بدیل کړئ. د 1 دقیقو لپاره لوړه لوړه کړئ.

1. د غوښې مخلوط د تقریبا 1 1/2 انچو څخه دوه انچه بالونو ته وټاکئ او هر غوښه یې د کچالو نشایسته یا د پوستکي سره ونیوله. ما د خپلو کچو د شکل کولو لپاره د 1/8/8 پیټ سکین کار کاوه مګر تاسو کولی شئ که دوی خوښ کړئ نو دوی کوچني جوړ کړئ. د سبزيجاتو تېل په لويو دريو سکيلټ کې. په ګوتو کې د براهیم غوټۍ غوټۍ، په عین وخت کې خوري.
2. د پلاستيکي خواړو د وچولو لپاره د سکيلې څخه غوړ شوي غوښې راوړي. د خاکی غوټی څخه د سکیلټ په واسطه د خټکی اچولو پریښودل. د چرګانو دوه پوټکي کچالو نشایسته یا د مرغ وریچ د غوښین غوږ د 1/2 پیټ کې. دا مخلوط د پاتې غوښينو پاتې ذخیره سره سکیلټ ته شامل کړئ. د ګیډی 1/4 چاسن غذایی توکی شامل کړئ. کله چې د مخلوط موټرو تر منځ منځنۍ تودوخه وخورئ. د غاښونو غوږه غوښه زیاته کړئ او د 15 دقیقو لپاره ټیټ ټیټ کړئ.
3. د دې لپاره چې د غوټیو له مینځه وړلو لپاره د غوټیو له مینځه وړل او په لوی لوی خدمت کې ډک. د غوښې په اړه د ګرمو ګړندیو ډډه وکړئ.

یادونې: تل ډاډ ترلاسه کړئ چې د کاري سطحې، برنامه، پینز او وسایل د ګلوټ څخه پاک دي. تل د محصول لیبل ولولی. جوړونکي کولی شي پرته له دې چې د محصول فارمول بدل کړي. کله چې په شک کې، د تصدیق کولو لپاره د تولید کونکي سره اړیکه کولو څخه وړاندې د محصول نه پیرود یا ګټه واخلئ چې محصول د غلا څخه پاک دی.