د ګټین فری وړ چرګانو داوطلبۍ دا ساده او لذت ډیزاین د کور د ګوتو څخه پاک پاکپین انداز سټیشن سره جوړ شوی.
د پنکونو کرکیله ، یا د جاپاني ډوډۍ میوه لکه جعلي جریان دي، د ځمکې په ډوډۍ کې د سیټروال لپاره د خوندور، لمرې للمي خواړه او د خټکو غصب لپاره کارول کیږي.
دا اسانه او ناقابل یقین ډول سواداره، رڼا او کروندې ګلوټین فری پاکو اندازی د ډوډۍ خوند اخستنه د چرګانو، کبانو، سبزيجاتو یا نورو شیانو لپاره خورا ښه ده چې ممکن تاسو ته ډوډۍ وخورئ.
کله چې تاسو د دې ګلوټ فری فری بیټر ریچر سره (که تاسو وغواړئ د ګلوټین پاک وړ بییر لپاره د کلب سوډا ځای ونیسئ)، تاسو به په جنت کې جوړه شوې لوبه لرئ.
څه ته اړتیا لرئ
- 3 cups د ګوتو څخه پاک - د چای چیکس انار
- ډش مالګې (یا چک کول)
- ډش مرچ (یا چک کول)
- د ډش بوټي مخلوط (یا چک کول)
- 1 cup د ګوتو څخه پاک ټول موخې اوړه مخلوط) په غوره توګه پرته
- زنتان ګوم یا ګار ګوم (ما د باب سره د ریډ مل ټول هدف GF بیکار مخلوط کارول)
- د غوږو 1 کڅوړه
- د چای ګیفس GF د کڅوړو پوډر
- د چرګانو شکر
- د چرګو یو چای
- د چای ګیپون GF لیلن پاؤر
- د چرګ 1 Gaspoon GF پیاز پوډر
- د چرګانو نمک 1
- ډش مرچ (یا چک کول)
- د ګلوټین پاک پاک بیر 12-اون بوتل (یا د 12 ټونیز کلب سوډا)
- د بې وزلو بې وزلو چرګانو سیسټمونه (د انچ انچ سټیټونو کې کم شوی)
- 1 ریکارډ
- ګلوټ فری فری برټر
- د کښت کولو لپاره کانولا تېل
دا څنګه جوړ کړئ
د ګالڼ پاک وړ پکوo اندازې کرکیله جوړه کړئ
- په درې پلاو کې د ګوتو څخه پاک پاک کړئ د چای کیمیاوي کڅوړه په پلاستيکي بسته کې.
- د غلا کولو غلا ته د انارو کرکیله کولو لپاره د ریلوونکې پن څخه کار واخلئ.
- د مالګې او مرچ سره فصل او هر ډول بوټو سره مخلوط کړئ چې تاسو یې خوښوي.
- د مایعاتو، سمندري، چرګانو، سبزيجاتو یا کوم ترکیب لپاره د ډوډۍ په توګه کار واخلئ چې یو خوندور ډوډی ته اړتیا لري.
د ګلوټ فری فری برټر جوړ کړئ
- د ګلوټین څخه پرته ټول مقایسه اوړو، کانتینګ، د بسته کولو پاؤډ، شکر، د مرچ مرچ، د لوز پوډر، پیاز پوډر، مالګې او مرچ په لویه توګه، پلاستيکي زپ - پورته بکس.
- بکس وڅکئ ترڅو په وچه توګه وچ وچ مواد مخلوط کړئ. دا مخلوط په منځنۍ اندازې کڅوړه کې وچ کړئ.
- ګلوټین فری بیئر یا کلب کلب ته اضافه کړئ او تر هغه پورې مخلوط کړئ چې بیټرۍ نرمه نه وي او نه ډیری ډیری یا ډیره پتلې ده. که چیری بیټر ډیر ډیری وی
د ګالف څخه پاک فریخو چرګ داوطلبي کړئ
- 3 بې بنسټه، د پوستکي بې له چرګانو سینه انچو انچ ته. په ګلوټ فری فری بیټر کې سټیټونه ډک کړئ. پتنګ، که اړتیا وي، د اوبو یا کلب سوډا سره تر هغه پورې چې د بټریټ په نرمه توګه د چرګانو پټی پوښوی.
- د ګوتو څخه پاک شوي پاروو طرزالعملونو کې په ټوله توګه کوټ چرګ شوي چرګانې وخورئ.
- د خولې کولو لپاره لږترلږه 1 ساعته د کره شوي ټوټې او خټکي لیپت شوي تغیر کونکي.
- د تودوخه 375 څخه تر 400 درجو پوري د پخلی غوړ، تر هغه مهاله چې زرو نصواري، نږدې 8 دقیقو یا تر هغه وخته ترسره شوي.
یادونه: کوټ، په آسانۍ سره 24 ساعته لپاره د رښتینې اسانتیا لپاره د تاوان کولو دمخه د چرګانو پټنځل کول. همدارنګه، تل ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو کاري سطحونه، برنامه، قلمونه او وسايل د ګلوټ څخه پاک دي. تل د محصول لیبل ولولی. جوړونکي کولی شي پرته له دې چې د محصول فارمول بدل کړي. کله چې په شک کې، د تصدیق کولو لپاره د تولید کونکي سره اړیکه کولو څخه وړاندې د محصول نه پیرود یا ګټه واخلئ چې محصول د غلا څخه پاک دی.