ایا تاسو پوهیږو چې د پزا کرسټینټ ترکیبونه باید د خمیر سره نه وي؟ د هیواد په ځینو برخو کې، پیزا د کرسټونو سره جوړ شوي چې د پکاو کڅوړه یا بیکاک سوډی څخه کار اخلي. دا ترکیبونه یو کرسټ جوړوي چې د ډوډۍ په څیر ډیر کریکونکی دی، کوم چې ستاسو د خوښې وړ پیزا تیپیو سره خورا خوښ دی.
تاسو کولی شئ د دې خورا اسانه لارښوونې لپاره د بیکک مخلوط یا بسسکټ مخلوط واخلئ، مګر ولې خپل ځان ندی جوړولی؟ د Bis-Qwik بیککس مخلوط د لاس لپاره یو ښه شی دی. دا د پیرودونکو مټونو څخه ارزانه دي او تاسو کولی شئ هغه کنټرول کنټرول کړئ چې پدې کې لاړ شي، دا پدې معنی چې مصنوعي یا غیر ضروري توکي.
وروسته له دې چې دا ستاسو د خوښې پیزا د تیلو سره جوړه شوې ده. په ماین کې زما ځانګړي پزا ، پیپپروني، کښت شوي پیاز پیاز او لشین، د پخې شوي کښتۍ ساحې، د هایټاري او کولبی پنیس ډیری، او ممکن د ځینو نورو پخه ویزو شامل دي. د هر خوږو غاښونو څخه خوند واخلئ.
څه ته اړتیا لرئ
- د 1-1 / 2 کپ بکس مخلوط یا د Bis-Qwik بیکنگ مخلوط
- 1/3 کپ ګرمو اوبو
- د زیتون زیتون
دا څنګه جوړ کړئ
توره توره تر 425 درجو پوري F. د 12 "pizza pan" د ګرم لنډولو سره مینځ ته کړئ او دا د مڼې سره سره کوټیل ته سپک کړئ.
په منځنی کڅوړه کې، د ډوډۍ مخلوط، اوبه، او زیتون غوړ شامل کړئ، او د ټوټې ټوټې پورې یې د چمچ سره سخته وهل.
خوله د پیزا تیار شوي پینټ کې فشار کړئ، د ګوتو په کڅوړو کې ډوډۍ ډک کړئ ترڅو د کار کولو په څیر د چپولو مخه ونیسي. د غوړ غوټۍ سره چې ستاسو د خوښې وړ پیزا ټاپونو سره وغواړئ، بیا یې په 425 درجو کې د 12 څخه تر 17 دقیقو پورې یا یا هم د کرسټال سره ټیټ کړئ او توپنګ په ښه توګه توب او د ګوتو بلبلونه او خړوب ته پیل کوي.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 67 |
| ټول ټیټ | 4 g |
| تغذیه شوی غوښه | 1 g |
| ناڅاپه غوښه | 3 g |
| کولیسسترول | 2 ملی ګرامه |
| سوډیم | 121 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 7 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 1 g |