دا ټاکو ډپ یو ساده دری انسټیټیوټ ترکیب دی چې د ځمکو غوښه، میکسیکن ویلویټاټا ، او بند شوي مرچ سره جوړ شوی. مرچ دا ذائق ورکوي، مګر د وړو احساساتو اضافه کولو لپاره احساس کوي، د خوند شنه شنه مرچ یا جالپینو مرچ، یا کټی پیاز سره، خوند وخوري.
اړونده لارښوونه: د هر چا غوره غوره پنیس Dip
څه ته اړتیا لرئ
- د پونډه ځمکی غوښه
- 1 کولی شی (میوه)
- 1 پونډ سړی میکسیکن Velveeta پنیر (کیوب شوی یا کټری)
دا څنګه جوړ کړئ
- براون هامبرګر؛ ښه سمبال کړئ او سست ککر ته انتقال کړئ. د ځمکی غوښه ته مرچ او پنیر اضافه کړئ او مخلوط کړئ.
- پوښ په هغه وخت کې چې د پنیر پواسطه پوښل شوي وي پوښ کړئ او د 1 څخه تر 1/2 ساعتونو پورې یې وخورئ، ځینې وختونه د اجزاو مخلوط کولو لپاره ځنډول.
- د سست ساکر څخه ګرمه خدمت وکړئ.
- د توسټلایلا چپس سره د حرارت تودوخه کړئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 338 |
| ټول ټیټ | 13 g |
| تغذیه شوی غوښه | 7 g |
| ناڅاپه غوښه | 3 g |
| کولیسسترول | 74 ملی ګرامه |
| سوډیم | 952 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 22 ګ |
| غذایی فابریکه | 5 g |
| پروټین | 33 ګ |