دا نرم کلویلیلف رول د هګیو پاکوالی سره پای ته رسیدلی او بیا د کوکنارو تخم یا د سسو تخم سره مینځ ته راځي.
د لمر د ډوډۍ یا د ورځني کورنۍ خواړه سره د دې لیواله کلورویلف رولونه خدمت وکړئ. دوی په ځانګړي توگه ښه تودوخه او خړوب شوي دي. د ډیری غوړ لرونکو رالویانو ترکیبونو په څیر، ټوخی ډیری ورستی دی. خټۍ په پنواییلونو کې، کریسټینټونه، یا د 9 -13 -13-by-2-inch baking پینټ کې د انټرنټ په څیر د پایلو بیلګې کړئ.
څه ته اړتیا لرئ
- د 4 پیالو ډوډۍ اوړه، 18 منډې
- د 1/4 پیالو شیدې، ګرمې، تقریبا 110 ° F، 10 منډې
- 2 1/2 طیفن ژر ژر خمیر کړئ
- 1 1/2 د تیپاس مالګې
- 3 پاڼیانو شکری غوړ کړ
- 1 لوی هګۍ، وهل شوی
- 5 پاڼي د مکھن نرمه (ډیری نور د کڅوړو لپاره)
- 1 لوی هګۍ (د یو چنده اوبه سره ویجاړ شوی، د هګۍ د واش کولو لپاره)
- اختیاري: 2 پاڼي د تخم تخمونه (یا د کوکنارو تخمونه)
دا څنګه جوړ کړئ
- په لوی لوی کڅوړه کڅوړه کې یا د منډی مایق کڅوړه، د اوړو، شیدې، سمدستي خواړه، مالګه، شکر، 1 لوی هګۍ، او د 5 نرمو مکھن مخلوط سره ګډ کړئ. اجزاء سره مخلوط کړئ - لاسونه یا د ټوټې ټوټې سره. د مخلوط سرعت د منځني دقیقو لپاره د 10 دقیقې لپاره ټیټ کړئ، تر څو چې ټوټې نرم او لچک وي. یا، ټوخه ټوټه ټوټه ټوټه شوې سطحه ته واچوئ او د لاس دقیقو لپاره د 10 دقیقې پورې، تر هغه چې نرم او لچک لرونکي وي. د اړتیا په صورت کې نور غوړ اضافه کړئ ترڅو ټوخه د کڅوړې څخه د کڅوړې یا ګنډلو سطحه وساتي.
- د نرمه مکھن سره یو لوی کڅوړه جور کړئ.
- غوزه په پوستکي کڅوړه کې واچوي او بدل کړئ نو د ټوټې ټوله برخه مکھن سره لیږل کیږي.
- کڅوړه د پلاستيکي پوښ سره پوښ کړئ او د ټوټې ټوټې او مسودې څخه خالي ځای کې د 1 څخه تر 1/1/1 ساعتونو پورې ځای په ځای کړئ، یا تر هغې پورې چې دا په دوامداره توګه دوه برابره وي.
- د 12 12 مالو مفین ټینونو سره مکھن او یا د غیرسټیک ډک سپری سره سپری کړئ.
- ټوخه ټوټه ټوټه ټوټه شوې سطحه ته لیږد کړئ. ټوخه ټوټې په 24 یونیفورم ټوټو کې ویشئ. د ټوټې هره ټوټه په درې کوچنیو ټوټو کې ویشئ، بالونو ته ځي، او 3 گیندونه په 24 بسته کڅوړو کې راټول کړئ.
- قلمونه د پاک پخلنځی تولیه سره پوښ کړئ او د ټوټې ټوټه د 30 څخه تر 45 دقیقو پورې راوباسئ، تر هغه چې دوه ځله زیات شي.
- توره توره 375 ف (190 C / ګاز 5).
- چای تولیه له پین څخه لرې کړئ.
- په تدریج سره د لرګیو پورته برخه د هګۍ او اوبو مخلوط سره برش کړئ او بیا د کوکنارو د تخمونو یا د سسو تخمونو سره چیرته کړئ، که چیرته کارول کیږي.
- د 15 څخه تر 20 دقیقو لپاره رولونه لوټ کړئ، یا تر هغه چې پورته پوړونه په ښه ډول نخښه شوي وي.
- دننه حرارت درجه یا رول باید لږ تر لږه 185 F څخه تر 190 F فورمه په فوري مطالعې ترمامیتر کې ثبت کړي.
د ماهر ټکي
- د یو ښاخ کښت لپاره، د هګۍ پاکو مخلوط د 1 هګۍ اوبو سره یو هګۍ سپین رنګ سره بدل کړئ. د رالونو پورته برخه برش کړئ او د تخمونو سره وګرځئ، که کارول کیږي.
تا سو یی هم شا ید خوښ کړی
د سټایل سټایل مکھن یسټ رولونه (پینلونه)
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 141 |
| ټول ټیټ | 7 g |
| تغذیه شوی غوښه | 3 g |
| ناڅاپه غوښه | 3 g |
| کولیسسترول | 48 ملی ګرامه |
| سوډیم | 467 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 16 ج |
| غذایی فابریکه | 2 g |
| پروټین | 4 g |