د 01 04
د پوټکی غوټکی غټ اړخ ته ځای ورکړئ
د فاطمه خوا. دانا رټریټ د ځنګل ځنګلونه د چټکو کښت سره کټګوري کوي او د ګړلو، ډوډۍ کولو، د ګنډو ګنډلو، او بروبل لپاره غوره انتخاب دی. د خنزوبو غوړ تغذیه کول هم د غوښې لوړه سطحه ده، کوم چې مثالی وي که چیرې تاسو د پخلی کولو دمخه مخکې غوښه وخورئ.
هو، تاسو د کرایې په ذخیره کې د نفتو حوض بورډونه پیدا کولی شئ، مګر آیا تاسو یې قیمت ولید؟ دلته په څلورو آسانه ګامونو کې تاسو کولی شئ د بیوزلو بې وزلو پورونو ځان پخپله وپلورئ. تاسو کولی شئ د مرغرو د بې وزلو روسټ سره هم پیل وکړو. دا د 1 څخه تر 1/2 انچ چوپۍ کې وویشئ او بیا یې تکرار کړئ.
د تیتلی پور پور څنګه
لږ تر لږه یو انچ موټرو سره د بې وزلو پوستکو سره پیل کړئ. په یوه کټی بورډ کې د مرغی چوپ ځای ونیسئ، د غوړ لوري ته. تاسو به لوی، تیز چاقو ته اړتیا لرئ. که چیرې تاسو غواړئ د هرې لیدل شوي غوښې څخه ډډه وکړئ.
02 د 04
د چاقو مرکز
په مرکز کې د مرکز چای دانا رټریټ د چوپړ اټکل شوی مرکز معلومول. د چاقو مرکز د انارو د پوستکۍ مرکز ته ولېږئ او کښته پیل کړئ.
03 of 04
د پوټ چوپۍ وچ کړئ
تقريبا کم کړئ. دانا رټریټ ټوټه ټوټه او تقريبا د چوپړ له لارې. په پام کې ونیسئ چې ټولې لارې له منځه یوسي یا تاسو به د دوو پترو چپسونو سره پای ته ورسوئ. کله چې تاسو خلاص کړئ تاسو غواړئ چې دا ټوله برخه وي.
04 04
د پوخ چوپۍ لوټ کړئ
د چوپۍ لوټ کړئ. دانا رټریټ د مرغۍ چپسونه خلاص کړئ، یې وخورئ او په نرمۍ سره چټک کړئ. تاسو باید د بشپړ خوارځواکۍ مرغۍ لرئ.
د بې وزلو مرغومانو د کارخانو کارول
د اپپل او کرینبریری سره د پوستکي بېوزلي چپس