د دې سره سره ډوډۍ تیار کړئ
د ډوډۍ کولو لپاره د دې ډوډۍ کرکیله وکاروئ یا د سبزيجاتو ډوډۍ وخورئ لکه دا شنه لوبیا، یا د دوی سره یو ګیتنټ یا مکرونوني او پنیر قاتل . دوی خورا آسانه دي چې چمتو او بیک، او د لرګیو یا نورو ذایبو څخه ګټه پورته کړئ د زیتون تیلو اضافي کښت کولی شي دوی اضافی ځانګړي کړي.
دوی د ریکارډ په برخه کې د ښه، وچې ډوډۍ میوه لپاره ښه بدیل جوړوي.
څه ته اړتیا لرئ
- ډوډۍ، غوره غوره کیفیت لرونکي بیکري ډوډۍ یا کور، د زړونو سره یا پرته
- زیتون غوړ، ساده یا خوږه
- خاوره مالګې
- تازه کښت شوي کټګوري، اختیاري
تازه یا ورځنی ډوډۍ کوچنۍ ټوټې ته وګرځئ یا نبض په لنډ ډول د خوړو پروسس کونکي لپاره د ګواکې یا ښې خواړه جوړ کړئ. په عین حال کې، تاسو کولی شو د ښه کیفیت لرونکي بی بیکري یا د کور ډوډۍ د کوچنیو کروټونو لپاره هم واچوئ.
د ښه، وچې ډوډۍ ټوټې، پروسې یا د ځنګلونو وروسته په نرمۍ سره کچل کړئ.
توره تشناب 325 ° F.
د ډوډۍ مچۍ په یوه کڅوړه کې واچوله او د زیتون غوړ په ساده یا خوړونکي غوړ سره یې وسوځوئ، د هر ډوډۍ ډوډۍ مچۍ تقریبا یو چږه. د کوچني کچالو مالګې یا د کڅوړې سمندري مالګه سره وویشئ. که وغواړئ، د یو څه کم کالي اجماع سره یې ټوټې کړئ.
په یوې پرتې برخې کې د بسته بندۍ په پاڼه کې ترتیب کړئ.
د 12 څخه تر 14 دقیقو پورې ونیسئ، یا تر هغه چې په ښه توګه خړوب او وچه وي.
که تاسو یې په سمه توګه نه کار واخلئ، کچو د خوراکي توکو د ذخیره کولو په بکس، مهر او فریز کې وساتئ.
کله چې تاسو د کاسیرول یا نور کاش لپاره یو یا دوه پیسو ته اړتیا لرئ، اندازه کول او د کارولو دمخه مخکې پریږدئ.
تا سو یی هم شا ید خوښ کړی