دا یو بشپړ، ځانګړی، بډای شوی ډک دی، د Easter یا د کرسمس ډوډۍ لپاره بشپړ دی. دا خورا ساده دی، مګر نتیجه د اجزا څخه دومره ډیره ده.
د داوطلبانو آلو، بډایه سخت کریم، پوستکي، لیلین، مکھن، او کارمسین پنیر یوځای سره یو ځای د یو غوره غوره خواړو لپاره جوړ کړئ. که تاسو د هام، ریست غوښین، ریستین چرګ یا ترکیه خدمت کوئ، یا یوازې یو ساده زوړ کالوف، دا ترکیب به د یو څه ځانګړی ځانګړتیاو سره خواړه لوړ کړي.
تاسو کولی شئ په دې ترکیب کې هر ډول آلو کاروئ چې تاسو یې غواړئ. معياري راستکي آلو زموږ غوره انتخاب دی، مګر د ګرمو آلوزانو د ښکلي ګرمې رنګ او حتی د خوړو ذائق لپاره هڅه وکړئ. سور کچالو به هم په یوه صنایع کې کار وکړي. د سرو زرو کښت شوي کچو څخه کار واخلئ چې د دې ترکیب لپاره پکښې چمتو کیدی شي. دوی یوازې کریم کریم جذب نه کوي او تازه تازه آلو یې د ځینو علتونو لپاره کوي.
لطفا د ټیټ غوړ شیدو تولیداتو څخه کار مه اخلئ، یا هڅه وکړئ چې په دې ترکیب کې د اصلي شیانو لپاره جعلی کریم انتخاب کړئ. تاسو باید د غوره پایلو لپاره د حقیقي درملو کریم کول استعمال کړئ.
که تاسو د دې خورا ښه تیاری نه پریښودئ، نو تاسو کولی شئ بیا بیا خدمت وکړئ؛ یوازې په تشناب کې یا په مایکرویو کې بیا مینځ ته راځي. یا هام او پوزه شوي کچالو جوړ کړئ! دا خورا ښه ډوډۍ، چې یوازې د کچالو او هام څخه کار اخلي (یا د مټبالز، یا شریب او یا کیریب څخه کار واخلئ)، د ډیری کریم او پنیس سره، د خوندیتوب لپاره خورا ښه کار دی او په انځور کې چمتو دی. د رخصتیو اجزاوو کارولو لپاره هیڅ ښه لار نشته.
څه ته اړتیا لرئ
- 8 آتشونه (پریښودل شوي او د 1/8-انچ انچ سلایډونه)
- د چرګو کاشون خاوره
- 1/2 غوږ سپینه مرچ
- 2 1/2 د ګوتو سختو کڅوړه
- 1/2 د شیدو شیدو
- درې ټوټې
- ډجن سیرډ
- 3 د لرګو لبنان (منحل شوي)
- 3 غوږه مکھن
- 1/3 کپ پاریسین پنیر (grated)
دا څنګه جوړ کړئ
- توره تڼی ته 350 F. کښت شوي کچالو په ګرم شوي 9 x 13 "د شیشې د ډوډۍ ډوډۍ او موسم د مالګې او سپینې مرچ سره چک کړئ.
- په درنو سایټین کې کریم، شيدو، سرسري، لوز او مکھن سره ګډ کړئ او د تودوخي نقطه ته منځنۍ لوړ تودوخې سره، د تار ویش سره ډیری وخت سره مینځل. د کچالو په برخه کې د ګرمې ګرمې مخلوط کړئ.
- د کسسریل ډک پوښ کړئ او د یو ساعت لپاره بیک ولیکئ. پوښ او په مساوي ډول کچالو کچالو ته د ګرز شوي پرسمیسان پنیس سره لیږد کړئ.
- تسکره تشناب ته غوږ ته ورسوئ او له 30 څخه تر 40 دقیقو پورې بسته کړئ یا تر هغه چې پنیر زرغون خوند وي، کیسلر پوټکیږي، او آلو داوطلبی دی. سمدستي خدمت وکړئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 507 |
| ټول ټیټ | 27 g |
| تغذیه شوی غوښه | 17 g |
| ناڅاپه غوښه | 7 g |
| کولیسسترول | 82 ملی ګرامه |
| سوډیم | 396 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 58 ګرامه |
| غذایی فابریکه | 6 g |
| پروټین | 10 ګرامه |