بروکولي او د غلایي کڅوړه

دا خوندور بروکولي او د خوږو پواسطه کیک د سپینې سایټ او پاریسین پنیر او د کټۍ د ډوډۍ خوندیتوب سره پخه شوي دي. که تاسو یو شتمن چاس غواړئ، سپینې سټی ته ځینې پنیر اضافه کړئ یا د شیدې پر ځای کریم کول اضافه کړئ.

دا ډوډۍ هره ورځ د کورني خواړو لپاره مناسبه ده، او دا د رخصتۍ میز یا د پوټکاک لپاره مناسبه ده.

څه ته اړتیا لرئ

دا څنګه جوړ کړئ

  1. توره توره تر 450 ف.
  2. په یوه لوی ساسن کې ، اوبه او 1/2 د غنمو مالګې یو خولې ته راوړي .
  3. بروکولي او ګلدان شامل کړئ یوازې د 4 نه تر 6 دقیقو پورې د کرکسیفینډ پورې تغذیه کړئ.
  4. د غوښتي ونې وچول، د پخلی کولو مایع ذخیره کول.
  5. د شیدو لپاره د سبزیج مایع ته 2/2 کپ پیژندل.
  6. خړوب شوي سبزيجات په یو اترو کیلو بکسونو باندی بدل کړئ.
  7. په منځنۍ تودو باندې د ساسسنpan کې د درې چټکو مڼې وخورئ.
  1. په اوړو کې مخلوط کړئ، په اسانۍ او بولو پورې تړل.
  2. کک، ټکول، د دوو دقیقو لپاره. په تدریجي توګه د شیدې او سبزیجونو د غاښونو مخلوط کې ډیریږی.
  3. کک، تر هغه وخته پورې چې په ژور او نرمه سره دوام کوي. د مالګې، مرچ او نټیم سره خوند اخستل.
  4. د چاسکو سره د سبزیجاتو د لیږدولو لپاره په چټکۍ او وړو کڅوړو باندې د چټک پیاوړتیا وکړئ.
  5. د پاتې دوه ټوټو مڼی غوړ کړئ.
  6. د خټکي مکړه سره د ډوډۍ د مڼو، پاریسین پنیر او پوپریکا سره ګډ کړئ. اجزاو مخلوط کړئ او د سبزیجاتو په مینځ کې خنډ وکړئ.
  7. د تشنر په تیارو کې د 20 دقیقو لپاره تسکین کړئ، یا تر هغه پورې چې د کسسیرول بلبلیږي او د ډوډۍ کرکونه په روښانه ډول رنګ شوي وي.