سوریوری شیسبربر پائی کاپی

که تاسو د یوې ځانګړې ورځې لپاره د ډیزاین په لټه کې یاست، نور نه وګورئ. دا پنیربرګر پائی د کورنۍ ازموینه ده او د یو ډوډۍ ډوډۍ منظوره ده چې ډاډمن دی چې حتی د زړه ښه کورنۍ خوشحاله کړي.

A منجمد پائی کرسټی یا د لمر وړیا پیټری پاڼه دا پائی سپر او چټکه آسانه کوی. یا که تاسو وخت لرئ یو کور جوړ کړئ. د خوړو پروسيسر پیري د حل کولو لپاره نږدې 5 څخه تر 10 دقیقې وخت نلري. د میوه غوښین او ډیری عام پنیسبرګیر توپانونه دا د Cheesburgburger په څیر خوند اخلي. د ځمکی غوښه ډک کول د ډبل اچار سلسونه، کیچپ او سرسری شامل دي. ټوټه شوی پلدینډ یا پلډر جیک پنیس د دې سپیوري پائی لپاره ټاپ کول دي.

د یو روښانه نسخه لپاره، پائی د ځمکې فيل مرغانو سره جوړ کړئ. دا ریستورډ د ویډډر جیک پنیس غوښتنه کوي، مګر د امریکا پنیس، پلډدار، یا یو مخلوط ډډرډر او موززازیلا کارولو وړیا احساس کوي.

د فرانسې خولې یا برخی شوي کچالو، جوار، او یو لاسي لاسي سلاد یا کولسلا سره د خوښۍ کورنۍ ډوډۍ یا ډوډۍ لپاره د سینینبرګیر پیو خدمت وکړئ.

څه ته اړتیا لرئ

دا څنګه جوړ کړئ

  1. توره تشناب 375 ف.
  2. د سبزيجاتو غوړ په لويو سکيلت کې منځنۍ تودوخه پورته کړئ. ځمکی غوښه د سکلیټ په مینځ کی ټوټه کړئ او کټی پیاز اضافه کړئ. تر هغه وخته چې پیاز پیاوړی وي او د ځمکې غوښینه غوږ نه وي ګلابي، په مسلسل ډول سره دوام لري. اضافه غوړ وچ کړئ.
  3. د غوښينو او پیاز مخلوط ته، مایع شوي لہسن د چپ یا برګر سره موسمي، مالګه، مرچ، او ډوډۍ کې شامل کړئ. د تودوخی څخه لرې کړئ او لږ څه یی وخورئ.
  1. په یوه منځنۍ کڅوړه کې، هګۍ د سرکو سره، کیچپ او د ویسټیسیریر ساس. که چیرې کارول کیږي د کټیو غاښ کې اچول کیږي.
  2. د هګۍ مخلوط په ګرم شوي ځمکه کې د غوښينو غوړ مخلوط کې ځای کړئ. د پنیر 1/2 1/2 اضافه کړئ او مخلوط یې کړئ.
  3. د غوټۍ پوزې ته د غوښې او پنیر مخلوط وچ کړئ او د 30 دقیقو لپاره بسته کړئ.
  4. سرې د ټیټ شوي ټیمونو او بیکن سره، که چیرې د پاتې کښت شوي پنیس سره کارول کیږي، او وروسته یې پورته کړئ.
  5. پنیربرګی پائی د 5 څخه تر 10 دقيقو پوری اوږد کړئ، یا تر هغه وخته چی پنیر پوښل شوی وی او کرسټی نوری وی.

* که تاسو د موسمی ډوډۍ څخه کار واخلئ، 1/4 تغذون ته مالګې کم کړئ.

د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې)
کلوریټونه 386
ټول ټیټ 21 g
تغذیه شوی غوښه 10 ګرامه
ناڅاپه غوښه 8 g
کولیسسترول 166 ملی ګرامه
سوډیم 1،448 ملی ګرامه
کاربوهایډریټ 14 g
غذایی فابریکه 2 g
پروټین 34 g
(زموږ په ترکیبونو کې د تغذیې معلومات د جزو ډیټابیس کارول کیږي او باید اټکل وګڼل شي. انفرادي پایلې ممکن توپیر ولري.)