دا ګرانولا د فرانسوي ټیم لوټ شوي یو ځانګړي ناشونی یا خولۍ لپاره ډک دي، او دوی آن کولی شي د مټرو په توګه خدمت وکړي. خندا، خوندور ګولول کولیټ یو بل ته لیږل کیږي، او دوی یوازې په 90 ثانیو کې آزادیږي. ګرانولا ډیر طبیعي خوږ لري، نو په حقیقت کې د هګۍ مخلوط کې د بورې اضافه کولو اړتیا نشته.
ما د کاسی ګیلان دینامون کرسک څخه کار اخیستی ترڅو د انځور شوي فرانسوي تندلارې لوټی کړي او دا د نړۍ څخه بهر وه. هر ډول ذائق باید یوازې ښه کار وکړي. د خپلې خوښې سوداګریز او ذائق څخه کار واخلئ.
د فرانسوي ټیم خدمت وکړئ د پوند شوي کنډک او میپل سرپ د خاورې سره لټۍ. که تاسو غواړئ یو ښه ناسته وکړو، د ګوتوپ د وریډ کریم سره یې خدمت وکړئ. د منیټ په توګه، دوی د آیس کریم او کیرمیل ساس یا د شین زرغون کنډک سوسن سره یوځای کولو کې خدمت کوي. او دا احساس مه کوئ چې تاسو فرانسوي ټاسسټ په لرګو شکلونو کې جوړ کړئ. ډیری شکلونه غوټ کړئ یا ډوډۍ یې په کیوبونو کې وویشئ.
څه ته اړتیا لرئ
- د سبزيجاتو تېل (د ژور خوړلو لپاره)
- 4 cup granola (د وچو ميوو سره نه لري)
- 1 ډوډۍ ډوډۍ (په غوره توګه یو خوله ډوډۍ لکه رشوت یا چال)
- 4 لوی هګۍ
- 3/4 کپ شیدو
- د مالګې ډوډۍ
- 1 کڅوړه خالص وینیل استخراج
دا څنګه جوړ کړئ
- په ډیرو ژورو دره سسسیپ یا د هالنډ تڼیو کې د سبزیجاتو غوړ دوه انچو ته وخورئ. د ګړندي لپاره ترمامیتر ترمامیتر سره مینځ ته کړئ او په منځني تودوخې تودوخه یې وساتئ. حرارت ته 370 ف. حرارت یا تیلو تودوخه په بریښنا ژور خواړه 370 ف.
- پداسې حال کې چې تېل ګرم دي، ګرانولا، ډوډۍ او د هګۍ بیټر چمتو کوي.
- د خوراکي پروسس کونکي ته د 4 پیالو ګولۍ واچوئ. پلس تر هغه وخته چې ډیری زیان ښه وي - ګلانولا باید لا هم یو څه جوړ کړي. مڼه په پراخه کڅوړه کې وخورئ.
- د ډوډۍ ډنډونه په لرګو کې تقريبا د 1 انچ پورې 1/2-انچ په چوکۍ کې تقریبا 4 انچ اوږدوالی لري، یا د اړتیا په توګه.
- په یوه بل کڅوړه کې، هګۍ د شيدو، مالګې او وینیلا استخراج سره ویجاړوي.
- په هګۍ کې د ډوډۍ لرګي په بشپړه توګه د ټولو خواوو کوټ کړئ. هغوی ته مه پرېږدئ
- د هګۍ بیټر لیټ شوي فرانسوي تندلونه د ګلانولا کچرو کې لرې کړئ، په داسې حال کې چې تاسو یې په نښه کړئ نو ټول اړخونه په بشپړه توګه پوښل شوي. کله چې تاسو نور کوټ کړئ نو په یو ریک یا یو پلاټ کې وساتئ.
- دوه یا دری لیپت شوي فرانسوي تاک په تیلو کې ځای په ځای کړئ کله چې دا د حرارت درجه ده. د فرانسې ټیم د 40 ثانیو لپاره وخت ونیسئ. د 40 څخه تر 45 ثانیو لپاره د پخولو دوام کول او دوام کول. فرانسوي ټیم د ژبو سره لرې کړئ او په کاغذ کې تولیال لینډین ډک کړئ ترڅو وچ شي. که وغواړئ، دوی د 200 F تیو په مینځ کې تودوخه وساتئ پداسې حال کې چې د راتلونکو بډو ګوښه کول.
د نظرونو خدمت کول
- د فرانسوي ډبرو خدمت د تازه سریبرونو او سپینو پاڼو سره یا تازه شوي میوه سره.
- پوند شوي بوره په فرانسوي کنډک باندې واچوئ او د میپل شربت، کانال شربت، یا یو میوه یا د بیری شربت سره راوتل. يا د ډوډۍ لپاره د يوې کوچنۍ کڅوړې سره د هغې په خدمت کې.
- د لرګو پر ځای، ډوډۍ د کوچنیانو لپاره د کیوبونو یا موجودو شکلونو کښینول.
- د ګرمو ګرمو ګرمۍ د ډیسټري په توګه د آیس کریم کریم او کارمل د اسکین، Butterscotch، یا د Pecan میسټ سایټ سره خدمت وکړئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 583 |
| ټول ټیټ | 60 g |
| تغذیه شوی غوښه | 6 g |
| ناڅاپه غوښه | 42 g |
| کولیسسترول | 120 ملی ګرامه |
| سوډیم | 123 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 6 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 6 g |