10 د کورنۍ دوستانه چینايي ترکیبونه
د ماشومانو لپاره د چینایي ترکیبونو په لیست کې، د چینایي لویو خوراکي توکو د ترلاسه کولو لپاره د سپارلو لپاره هیڅ اړتیا نشته. دا ترکیبونه د خوند څخه ډک دي او په آسانۍ سره په کور کې جوړیدل دي - نه د ماشومانو سره د جوړیدو لپاره خورا لوی تفریح یادونه - چې تاسو به هیڅکله بیا د بیرته اخیستلو امر نه غواړئ.
مه مه کوئ
د چین لپاره 10 چینايي لوازمات
لاندې زما زما خوښې وړ ترکیبونه دي چې کیدای شي د وريجو، نوډلونو او حتی ترکارۍ سره جوړه شي. هر یو ترکیب ذائقانه، ډکول او د ویزو ډک دی. دا پخشینې راتلونکې ورځ هم ډیره خرابه ده. نو یو دوه ګړۍ جوړ کړئ، او له خوندیتوب خوند واخلئ!
د 10 څخه 10
Beef او Broccoli Recipe
LauriPatterson / Getty Images دا یو چینايي ډک دی چې تاسو به ستاسو د خوښې چینايي رستورانت یاد کړئ. زه د اضافي رنګ لپاره سره د سرو زرو مرچ اضافه کړم، مګر د هغه د پریښودلو لپاره وړیا احساس کوم او یا نور ویښونه اضافه کړئ چې ستاسو ماشوم یې د غذايي موادو د ودې لپاره خوند اخلي. پرو Tip : د غنمو په وړاندې غوښینه کښت دا ښه او داوطلبی جوړوي.
د 02 څخه 10
د سیسم نوڈلز ہدایت
سیسم نوڈلس سټیفی ګالګیر نوډیل د بروکولي، سکالونه او سره مرچ سره مخلوط شوي دي، بیا وروسته په یوه خوښۍ چټک چټک کې وسوځول شي چې په طبیعي توګه ماشومان ته غوښتنه کوي. دا د سبزيجاتو ډوډۍ ده ، مګر دا وړيا احساس کوي چې د پروټين د ورکولو لپاره پاک شوي چرګ يا تودو زياته کړي.
03 د 10
د چینايي چرګانو سلاد ترکیب
د چينايي چرګانو سلاد. سټیفی ګالګیر دا سالاد یوازې څلور اجزاو لري او چمتوالی نیسي یوازې دقیقې وخت نیسي، خو بیا هم دا خوښوي چې دا د ښه رستوران څخه راځي. د خوږ مرغومې جامې تل د ماشومانو سره مننه کوي. د پیرودلو لارښود: د تولید برخې کې د انګورو سټراټونو یا ستاسو د خوښې کرایه شوي پلورنځي آسیا برخه وګورئ.
د 10 څخه 10
د کراکپټ لپاره د آسیا Beef لنډ ربنونهد آسیا بیف لنډ ریبز. سرګي کاشکن / ګټي انځورونه دا خورا ستونزمن کار دی چې دا ریستورم یوازې څلور اجزاو ولري او د چمتو کولو لپاره د 10 څخه لږ دقیقو وخت نیسي. دا لنډ ریبونه د ذائق سره ډیر بډای دي. د دې ریبس په اړه اندیښنه مهاله مساله ده - د مرچ لشیل سټیس ګرمۍ په ډراماتیک ډول سره د ریبس په ورو ورو ککوي، یو نرم، خوږ آسیا ذائق پاتې کیږي چې په کورنۍ کې هرڅوک به خوند واخلي.
د 05 څخه 10
چرګان د شوګر سره د ګازو او ګازو سره مینځ ته راځي
د بوټویلفیوژرافی / ګټي انځورونه د شکر د انځورونو او ګازو ترکیب د ماشومانو لپاره یو بشپړ دی، ځکه چې دا دواړه سبزیان په طبیعي توګه خوږ دي. دا ډوډۍ په ګرمو، پخلو وریجو وخورئ .
د 06 څخه 10
د مرغانو د غوړ تیریدنه
ايان او ليري / ګټي انځورونه رنګونه، جوړښتونه او د دې ډوډۍ ذایق ریښتیا بلنه کوي. زه د دې ترکیب لپاره منجمد لرونکو سبزیجاتو سبزیجاتو څخه کار اخلم، ځکه چې دا زما د سبزیجاتو پاکولو او پاکولو په پرتله چټک او اسانه دی. مګر که تاسو غواړئ چې تازه ریګونه کاروئ، نو احساس وکړئ. د تودو شویو وریجو په اړه خدمت وکړئ.
د 10 څخه 10
د غوښينو خواړو غوړ
ارنسټ Y. کیو / ګټي انځورونه زما لپاره، د وریجی وریجو په پرتله د چای د وریجو کارولو لپاره ښه لاره نشته. دا نسخه د لیفټو غوښه لرونکي غوښه کاروي - دا د کوم ډول غوښه غوښین غوښه وي، لکه T-bone steak ، پوټکی پوټکی، غوښین برش یا حتی د ډلی روسټ غوښین. منجمد مېز او گاجرونه پدې معنا دي چې تاسو باید د دې ډوډۍ د جوړولو لپاره سبزیجونه نه پریږدئ.
د 08 08
د چرګانو تاو تیریدو ته دوام ورکړئ
جیمز او جیمز / ګټي امیجز دا یو بنسټیز، غوښه یواځې د هغو ماشومانو لپاره چې د سبزیو پسند نه خوښوي د خوړو نسخه تیروي . مګر دا ډوډۍ به د اضافی بروکولي، بانسو ټوټیو، شنه مرچ او شتمنیو سره حیرانتیا وخوري. د خپلې خوښې سبزيجات زیاتولو هڅه وکړئ.
د 09 څخه 10
د سبزیجاتو غوړ وریجو ہدایت
YinYang / ګټي انځورونه د غوره وریجو جوړولو لپاره ترټولو آسانه لاره د سرد، پخلی وریجی سره پیل دی. تاسو کولی شئ د دې لارښوونې لپاره د سپینې وریجو او سپینو وريجو څخه کار واخلئ. او د خپل خوښې سبزيجاتو سبزیجاتو اضافه کولو لپاره وړیا احساس وکړئ.
10 10
کنگ پاؤ چرګان
هولینګ / ګټي انځورونه کنگ پاو چکن معمولا په مرغومي ډول د چرګانو مصطفی کیوب دی. زما نسخه د وچې مرچ مرچ مرچ (چې ډیر ګرمه کیدی شي) سره ندی جوړ شوی. د هغې پر ځای، دا د خټی سور مرچ چټک او د ګرمو چټک ډبرې کاروي، چې لږ مساعد دي. تاسو کولی شئ د دې ترکیب تودوخه ستاسو د خوښې سره سمون ومومي. د چرګانو چرګ لپاره، د سينې په ځای د پوستکي بې وزلي چرګانو کارول.