د څو کیفیت لرونکي اجزاوو او ځینې صبر سره، تاسو کولی شئ په کور کې کلاسي غوښین جیکسي جوړ کړئ.
اصلی غوښی جریکی کولی شی د خوړو وړ خوړونکی درمل وی، نه د ارزانه، وچل شوي پروسس شوی غوړ محصول چې د ګاز سټیشنونو کې پلورل شوي او د پیرودونکي پلورنځي چک شوي کرښې د جیری په توګه خنډونه.
کله چې دا د کور جاکی جوړیږي، دوه ابتدايي عوامل دي چې د جیککي ساختماني اغیزې تاثیر کوي: د غوړ ریشې او د نمی محتوا.
په دې جریخ نسخه کې، بریښنا نه یوازې داوطلبیږي بلکه د غوښینو غوښینو جریدو لپاره ذائق اضافه کوي. د لږ صبر او وخت سره، دا په اسانۍ سره ستاسو د غوښینو غوښتي جیکسي دود کول آسان دي.
څه ته اړتیا لرئ
- د اوبو کوټه
- 1/2 د کپ اچولو مالګې
- د پیسو 1/4 کندې
- 4 لیوه لشین (فشار)
- 2 پاڼي د Worcestershire sauce
- 2 ټوټې مرچ تور مرچ
- د غوښينو غوښي لرونکي پوټکي (تقريبا 5 پونډه 2 انچه موټرې، د غوړ تعطيل)
- د ترکیب 1 د ترکیب مسخره انتخاب کړئ (لاندې اجزاو یادښتونه وګورئ)
دا څنګه جوړ کړئ
- اوبه، مالګه ، قندونه ، لشین ، وریسسټیریر ساس ، او تور مرچ د لوی، ګیلن انداز زپټ بکس کې ځای ونیسئ. مهرونه او مهرونه په بشپړه توګه ګډ شي.
- په انګور کې د غوټی غوښین غوږ ونیسئ، هوا وباسئ او مهر یې کړئ. د 12 ساعته یا د شپې په اوږدو کې ریفریجریشن.
- د غلا کولو وروسته، د پوټکي او پښې وچ کړئ. ډډه وکړئ.
- په ټری باندی ځای کیږدئ او له 30 څخه تر 45 دقیقو پورې وخورئ تر څو چې د برفبی کرسټال اوس مهال شکل پیل شي. خواړه باید پیاوړي وي، مګر په بشپړ ډول جامد نه وي.
- 1/4-انچ ګوتو کې سوریه. ستاسو د خوښې مصالحې سره فصل.
- د dehydrator د تولیدونکي لارښوونې تعقیب کړئ تر څو چې سخت پاتې شي، مګر تر اوسه هم وړتیا لري) د تغذیې په اړه الندې یادونه وګورئ (.
- کله چی پای ته ورسیږی، جیکی باید وچ شی. په فرریټریټ کې د اریټریټ کنټینر ذخیره کړئ.
یادونه: که تاسو د ډیسیټرټر څخه کار وانخلوئ یا غوره نه یې کړئ، دا غوښین غوښه جریخ هم کولی شي په تاکونو کې د تاکونو په واسطه د تڼۍ په ټیټ کې وچ شي چې د تڼۍ دروازه لږ څه پرانیستل شي.
د اجزاو یادښتونه
- د دې لارښوونې په اړه ښه څه دي دا دا ډیره حساسه ده، او تاسو کولی شئ یوازې د هرې مسالې په اړه د خپلې خوښې غوږ ونیسئ.
- مګر که تاسو د جریان جوړولو یا نوي کولو لپاره نوي یاست نو نه پوهیږئ چې کوم ځای ته چېرته کوم، تاسو کوالی شئ یو پخوانی مخلوط مصالحه په خره کې وخورئ. که تاسو کوئ، نو د سوډیم محتوا څخه ویره واخلئ، ځکه چې په دې ترکیب کې د انګور نسبتا یو څه نسبتا ښه والی ښیي.
- که تاسو غواړئ چې مصلا ته لاړ شئ، پخپله سمه زاړه زاړه ټوټه تور مرچ یو سوادري، کلاسک انتخاب دی.
د کوچني جریان تاریخ
Beef Jkyky د انکا امپراتور وخت راهیسې په امریکا کې مشهور و. په ټول تاریخ کې، جریمې انسانانو ته د بریښنا وړاندې او پری ریفورمین نړۍ کې اجازه ورکړه چې د اوږدې مودې لپاره د لوړ پروټین خواړه ذخیره کړي، چې د ضایع کیدو لپاره هیڅ شی نلري.
په واقعیت کې، خلکو د ځینو امریکایانو غوږونو جریان څخه د هر ډول غوښې او لوبې څخه د استوګنې پرمخ وړلو لپاره د وړو، وحشي لوبو او آن حتی وحشي ترکیه او بوز څخه جریان جوړ کړي دي.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 92 |
| ټول ټیټ | 3 g |
| تغذیه شوی غوښه | 1 g |
| ناڅاپه غوښه | 1 g |
| کولیسسترول | 36 ملی ګرام |
| سوډیم | 1،211 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 3 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 13 g |