دا اچار د خوند شربت او سرک سره یو ښه خام سروک کاروي ترڅو د خوندور پوډ ریب جوړ کړي. که تاسو غواړئ د مڼو شربت کارول غواړئ نو بیا د ټولو وسیلو له لارې د کیفیت لرونکي میپل شربو، اجنسی شربو یا حتی حاکم څخه کار واخلئ. په هرصورت، په پام کې ونیسئ چې د دې هر یو به د اصلي ترکیب ذائق بدل کړي.
څه ته اړتیا لرئ
- د پیسو سیال
- 1 کپ اوبه
- 1 د چرګانو پوخ رګونه (ورته ورته کار وکړئ لکه څنګه چې تاسو په ریبونو کې کاروئ)
- د چږو 2 شربت شربت
دا څنګه جوړ کړئ
- په یوه منځنۍ کڅوړه کې، ټول اجزاء هم شامل کړئ چې رګونه پکې شامل دي. په نرمۍ سره ډیریږي تر څو چې د ډبرو اجزاو اجزاو مایع مخلوط کې شامل نه وي. راځئ چې مخلوط د 10 دقيقو لپاره دمخه کارولو لپاره ودریږو.
- په یوه شپه کې د میرینټ ریبز یو لوی غصب شوي بکس یا یو لوی ډوډۍ ډک کې. ډاډ ترلاسه کړئ چې ریبونه په مساوي توګه لیږدول شوي او په ځینې وختونو کې د غصب لپاره بیا وګرځول شي. د ګری یا تمرین شوو ریبسونو لکه څنګه چې لارښوونه کیږي.
- که د وخت څخه مخکې کار کول، په ساده توګه په هوا کې د هوا په کانتینر کې ذخیره کونکي په فرش کې د چمتو کولو څخه وروسته تر 7 ورځو پورې ذخیره کړئ. مخکې له دې چې کارول شوی وي، مخلوط یو ښه ډډ ورکړئ او پورته پورته لارښوونې څخه کار واخلئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 613 |
| ټول ټیټ | 24 ګ |
| تغذیه شوی غوښه | 8 g |
| ناڅاپه غوښه | 10 ګرامه |
| کولیسسترول | 171 ملی ګرامه |
| سوډیم | 175 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 33 ګ |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 55 g |