د ډیل سره د بیف سټروګونف ترکیب

د خټکي او خټکي ذائق دا زړه، خوږ غوښینه ستروجنف نسخه.

غوښه او د سبزيجاتو سره یو ځای د غوښینو ګرمو نوډونو او وریجو سره خدمت وکړئ.

څه ته اړتیا لرئ

دا څنګه جوړ کړئ

  1. په لوی لوی توپان کې د حرارت مکھن د منځنۍ تودوخې سره.
  2. غوږ غوږ ونیسئ په دوه تر 3 بسته کې، هرچلی ژر چټک کړئ. ځای پریږدئ او تودوخه وساتئ. پیاز او پوزې د سکیلټ او سټیټ ته د 5 څخه تر 6 دقیقو پورې، تر هغه مهاله زرغون نوری. په اوړو کی ډیریږی ښایسته مخلوط کړئ او پخلی کړئ، د دوه دقیقو لپاره یې ډډه کوله.
  3. په تدريجي ډول د غوښينو غوږو په غوږو کې. کک، خوږه، تر هغه وخته چې د چټک چټک او غټ وي، تقریبا 3 دقیقو وخت نیسي. مخلوط ته غوښین او غوښ شامل کړئ. مالګې، مرچ او خام کریم شامل کړئ. د تودوخې له لارې - وچ مه کوئ. د وريجو یا نوو غلو په اړه خدمت وکړئ.

6 خدمت کوي.

تا سو یی هم شا ید خوښ کړی

کراکپټ بودیجه ستروګونف

میتبالز سټروګونف

Stroganoff-Style Pork


د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې)
کلوریټونه 451
ټول ټیټ 26 g
تغذیه شوی غوښه 10 ګرامه
ناڅاپه غوښه 10 ګرامه
کولیسسترول 124 ملی ګرامه
سوډیم 874 ملی ګرامه
کاربوهایډریټ 16 ج
غذایی فابریکه 2 g
پروټین 37 g
(زموږ په ترکیبونو کې د تغذیې معلومات د جزو ډیټابیس کارول کیږي او باید اټکل وګڼل شي. انفرادي پایلې ممکن توپیر ولري.)