د هایسین پوارک تیري

د مالیزیا هیلینین سایټ مخلوط په آسانۍ سره د دې سټریشن ډوډۍ کې دواړه اچول شوي او چټک کار کوي. د چرګانو هګۍ نوډیلونو کې خدمت وکړئ.

څه ته اړتیا لرئ

وچ وچه پوزې ومینځئ او ګرمو اوبو ته نرمه کړئ. د اضافي اضافی لندبل څخه ډډه وکړئ. ډډونه او لږه برخه پرې کړئ.
پداسې حال کې چې وچې مرغومې نرمې شوې، د غصب / چرګ او خنزیر چمتو کول. د هوسین ساس ، تور سویا سایټ ، د سویا سایټ، د انګور غوښه، د اوبو او کوچني چاسکو سره ګډ کړئ .
د 15 دقیقو لپاره د هوسانین ساس مخلوط نیمه برخه د انار مرغۍ. د چټک لپاره د نورو نیمایی ذخیره کړئ.

سکالونه وینځئ او په ویگنالیک کې د 1 انچ ټوټو کې وویشئ.
غوښه وخورئ او د دوه چټکو غوړ زیات کړئ. کله چې تېل ګرم وي، لشین زیات کړئ. د اروماتيک تر اندازې پورې لنډ مهاله (10 څخه تر 15 ثانیو پورې). د خنزوبو زیاتول سپوږمکۍ تر هغه وخته چې ګلابي نه وي او تقریبا نږدې پخی شوي وي.
د خښتو خونه ټوټه کړئ. د 2 دقیقو لپاره تیریدو، تر هغه وخته نرمه شوه.
د انارو او سبزیانو غوښه د غاړې غاړې ته وغورځوئ. د ذخیره شوي چټکتیا اضافه کړئ او یو فوټبال ته راوړوئ. د 2 - 3 دقیقو لپاره پخلی وکړئ ترڅو د تودوخې لپاره.
په سکالونو کې ډیریږی. د تودوخی څخه لیرې کړئ او د سلم په غوړ کې وخیرئ. ګرمه خدمت وکړئ.

(زموږ په ترکیبونو کې د تغذیې معلومات د جزو ډیټابیس کارول کیږي او باید اټکل وګڼل شي. انفرادي پایلې ممکن توپیر ولري.)