د لیفټو غوښینه غوږوف د امریکا په تاریخ کې د شک سره مخامخ شوی. راځئ چې دا مخ واړوو، که چیرې غوښه ښه نه وي نو په پیل کې یې بدلون راولي، معمولا د لاسه ورکولو وړاندیز دی. مګر زما د غوږو ډوډۍ ترکیبونو او د غوټیوف وړاندیزونو سره ، تاسو کولی شئ د غوښې غوره غوړ وباسئ چې په دې اسانه ترکیبونو کې به پوره وي. د پونډې یا دوه پوړی غوښې د غزولو لپاره ښه لاره نشته! د دغو اسانه ترکیبونو څخه ګټه واخلئ او وګورئ چې ستاسو کورنۍ حتی اټکل کوي چې دوی د خوندیتوب څخه جوړ شوي دي!
د 01 01
میتلاف سپگتیمیتلاف سپگتی. لنڈا لارسن دا زما لومړی نظر و، کله چې ما د غوږو د غوږو کارولو په لارو چارو فکر وکړ. او په حقیقت کې، که تاسو یو غوره خوړونکی لارښوونه لرئ چې د سیوج یا ځمکو غوښینو سره پیل کیږي، هڅه وکړئ کله چې تاسو په لاس کې ولرئ د لیفټ کارولو څخه کار واخلئ. د غوښې غوټۍ ټوټې ټوټې کړئ، که اړتیا ورته وي نو موسمونه اصلاح کړئ نو بیا خوند واخلئ.
02 of 07
د مچلاف پوښل شوي شیلونهد مچلاف پوښل شوي شیلونه. لنڈا لارسن ډکول شوي پوستونه د یو ښایسته ورځ لپاره د آرامۍ ډک لارښود دی. د جمعبو پاستا ګلان کښل شوي او د هر ډول وړ مخلوط سره ډک شوي چې تاسو یې غواړئ. د غوښینو غوږو څخه کار اخلئ تاسو ته لږ تر لږه بل خواړه لپاره تیره اندازه د غوښینو غوږو ته وده ورکوی. د ډوډۍ لپاره د دې لارښود پاتې ساتل هم خورا ښه دي!
03 of 07
د میتوداف فرانسوی روټ پزالاري پیټسنسن / E + / ګټي انځورونه د فرانسې ډوډۍ پیزا یوه ښه ډوډۍ ده، مګر دا معمولا د سایج سره جوړېږي. د چرګانو د غوږو په کارولو سره تاسو یو ګام پریږدی (تاسو ته د ساسیج پکا نه لرلو) او غوږوف د دې تفریح ډک ته خورا ښه ذائق زیاتوي. دا د تکرار لپاره څنګه دی؟
04 of 07
د میتوداف شیفرډ پائیدانا ملر / کلوراورا / ګټي انځورونه دا بډای او زړه ډک ډک آرام او خوند دی. تاسو کولی شئ هغه سبزیجونه چې تاسو یې غواړئ په دې ترکیب کې وکاروي. زه پخپله د مڼو، پیاز، لہسن او گاجر غوره کول غواړم. که چیری تاسو د ګوتو غوږ لرونکی آلو لرئ، نو تاسو کولی شئ د هغو ټیټ کولو لپاره چې لا ډیر اغیزمن وي استعمال کړئ!
05 of 07
چټک مایتوف چليالیک Alexandra Grablewski / DigitalVision / ګټي انځورونه په کراکپوټ کې د مرچ ککولو لپاره په ساحه کې ډیری مرچ ترکیبونه. مګر هر اوس او بیا زه یو څه مرچ ته اړتیا لرم او دومره وخت نه لرم چې ټوله ورځ دې ته پرېږده. دا خورا چټک لارښوونه تاسو ته د غوږو د غوښې په کارولو سره سپیري او شتمني مرچ برابروي. لکه څنګه چې تاسو غواړئ دا نرمه یا مساله کړئ.
06 د 07
د ګرم شوي مایفاف سینڈوچټیګلی انتونی / سټیفف تخلیقی / ګیټی انځورونه پداسې حال کې چې د سرې غوږوونکی سینڈوچ ښه دی، نو د هغې په مینځ کې دا بلې کچې ته لیږدول کیږي. دا زړه لارښوونه په څو دقیقو کې چمتو ده او ستاسو کورنۍ به یې مینه وکړي. زه خوښوم چې څرنګه غوښه او پنیر د دې سډاوچ نسخه کې یو ځای سره یوځای شي.
07 د 07
د میتوداف Tacosلاري پیټسنسن / E + / ګټي انځورونه تناسب د غوږو سره غوږ ونیسئ! کله چې غوښې د ریفورډ لوبیا سره مخلوط شي، نو دا ډیر نرخ کیږي او ذائق ډیر شدت لري. ستاسو ټیکوس چې هر څه چې تاسو یې غواړئ - guacamole، سالسا، پنیر، خام کریم - لیست پایلیک دی.