د سيزر سالار په اصل کې د قيصر کارنييني، د ايټالوي رژيم له خوا چې د تيرې پيړۍ په لومړيو کې متحده ايالتونو ته مهاجرت شوى و، په لاس کې و. دا په عمومي توګه د رمومین لیټس، لہسن، کرونسون، کارمیسان پنیر، اینچویز، او یوه کڅوړه جوړه شوې ده چې د کډوال شوي، یا یوازې ګرمې خوړلې، هګۍ، د هټیسیسیسیرین ساس، مرچ او د نیبو جوس رسه جوړه شوې.
دا جامو د اصلي په څیر هیڅ شی نه دی - دا غوره او ډیر ورحیل وي. او تاسو د خام هګۍ څخه د خواړو زهري کولو په اړه اندیښنه نلرئ. زه غواړم ځینې بوټي د جامې کولو لپاره اضافه کړم؛ اګرګان او تیم کامل دي، مګر تاسو کولی شئ د تلیل یا مارجورم اضافه کړئ. تاسو کولی شئ یوه ټوټه ټوخۍ د جامو جوړولو ته اضافه کړئ که تاسو یې خوښوي.
د ټولو کورنیو مخلوطانو په څیر، دا غوره ده که تاسو تازه ترین اجزاء کاروئ چې تاسو یې کولی شئ. که د اګانو د پاڼو پښو بوتلونه ستاسو جرابونه غلا نکړي، هغه یې وغورځوئ او یو نوی واخلئ. پاریسین پنیر باید په تازه ډول غوړ شي، نه د هټۍ څخه څه شی، او په ځانګړي ډول دا شنه شنه کولی شي. هغه اجزاء چې تاسو دې مخلوط ته داخل کړئ، په ځانګړې توګه د سلاد ډنمارکي مخلوط، د هغو ترکیبونو کیفیت معلوم کړئ چې تاسو ورسره شریک کړئ.
تاسو کولی شئ د دې پشینګ څخه ګټه واخلئ تر څو د پادری سلاد جوړ کړئ یا په ساده خاورو کې خدمت وکړئ. دا د خوند شوي اسپرګوس یا غلا شوي شنه لوبیا په پرتله خورا خوندور شوی دی . یا دا د دوديز سيز ساليز جامې په ځای کې کاروي، دا د کرورونو ، رمومین لټیو، او تازه تازه پیسمیسان پنیس سره ټکوي! لیوالتیا تجربه کړئ.
څه ته اړتیا لرئ
- 1 چرګان وچ شوي لیمان (نیمه کنده)
- 1/4 د چاسکو د چای پاؤر
- 1/2 غوږو مرچ
- د چرګانو وچې اوسیګون پاڼې
- د چرګانو وچې تیمې پاڼې
- 6 ټوټې پاریسین پنیر (grated)
- 1/2 د چایانو نمک
دا څنګه جوړ کړئ
د وړو کڅوړو په مینځ کې د کټیم لیمو چرګانو، د لشکر پاؤر، مرچ، آیسانګو، تیمي، کارمسین پنیر او مالګه مخلوط کړئ.
.2 په یوه جریان کښینول د فرش کولو په واسطه د ګنډل شوي پلونو او فرش په زیرمه کې دوه میاشتو پورې ذخیره کړئ.
.3 د دې سیالیو سره د سیسر جامو جوړولو لپاره، د 1/4 پیالو مخلوط په یوه پیچری جور کې ځای ونیسوئ. 1/2 د زیتون غوړ او 1/4 کپ تازه نیبو جوس شامل کړئ. جارو بند کړئ او مخلوط کړئ ترڅو مخلوط کړئ. یا تاسو کولی شئ د مخلوط 1/4 پیټ سره د 3/4 پیالو میئونیز سره او 1 ټیپونیم نیبو جوس سره ګډ کړئ.
کله چې مخلوط او ژر تر ژره خدمت وکړئ. د لیفټریټ په هرډول لیفورم لباس، ښه پوښۍ، ذخیره کړئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 38 |
| ټول ټیټ | 2 g |
| تغذیه شوی غوښه | 1 g |
| ناڅاپه غوښه | 1 g |
| کولیسسترول | 6 ملی ګرام |
| سوډیم | 132 ملی ګرام |
| کاربوهایډریټ | 2 g |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 3 g |