د تڼی دا د چای د چټک نسخه د اچار، ګاز، خواټ چټک، یا ډوب په توګه کارول کیدی شي. دا د چرګانو، سور، مچھلی، شربت او نور شیلفش او همدارنګه د تافو په څیر خورا ښه دی. دا د استیناف کوونکو لپاره د چټکو د راټولولو او راټولولو لپاره د ناقانونه وړ اچول شوي ماشین جوړونه کوي.
دا سایټ د خوږ او غوړ، خوندور او نمکۍ بیلانس لري، لکه څنګه چې د تایټ غوره غوره خواړه دي. دا خورا اضافه کلوریټونه اضافه کوي پرته له ذایعاتو سره خواړه خوراکوي. که چیری تاسو غواړئ د چرګانو سبزیج جوړ کړئ، د مچھلی چټی په ځای 1 لیګ لی لی کیی شاټریال سټریری چټی اضافه کړئ، یا د 1 1/2 1/2 پاڼو ته د سویا ساس زیات کړئ.
څه ته اړتیا لرئ
- 1/2 د غنمو وریج (یا د انګورو بل ډول لکه سپینه، سپینه شراب، یا د مڼې سیور)
- 1/3 غوټۍ په روښانه ډول سره نسووره شیر شوی
- 4 لیوه لشین (منبع)
- د 1 نه تر 2 تازه مرغۍ (منحل شوي) یا 1/3 تر 1/2 پورې تغذیې وچ شوي خولې شوي مرچ یا مرچ مرچ
- 1 ټوپون
- د کب ښوروا
- 1 تڼۍ سویا سایټ
دا څنګه جوړ کړئ
- په ټولیز ډول ټول سایټونه په ساسنpan یا برتن کې ځای کړئ. ډک کړئ او یو بل ته راوړو.
- منځنۍ ټیټ ته تودوخه راکم کړئ. د 10 څخه تر 15 دقیقو پورې سمبال، په ځینو وختونو کې ځنډول. دا چټکی به په هغه وخت کی ډډ شی چی دا پخلی کوی او د خوندیتوب، د خوږ، غوړۍ، نفت او مسالیک مخلوط مخلوط شی. (د کوم ډول انګور په پام کې نیولو سره چې تاسو یې کاروي، غوښې د سرک سوځیدنې په توګه کولی شي ډیر پیاوړي وي، که څه هم د وریجو انګورو د نورو ډولونو په پرتله مخلوط وي (.
- کله چې د چاسۍ 1/3 کم شوی وی، نو د تودوخی څخه لرې کړئ. د چاس ټسټ ازمايښت کړئ او د ستاسو د خوښۍ مطابق سم کړئ. د خوږو چرګانو لپاره، یو څه نور شکر شامل کړئ. که چېرته دا کافی مساله نه وي، نور مرچ زیات کړئ. که چیرې دا کافی نه وي او یا خوشبینه نه وي، د مایعاتو ډیره چټکه اضافه کړئ.
- تاسو کولی شئ په سمدستي توګه د چټکو کارولو څخه کار واخیستلئ، یا تر هغه مهاله مه وخورئ چې اړتیا ورته وي. (دا په ریفورمینټ کې ښه درۍ اونۍ پورې ذخیره کوي.)
ترکیبونه د Tangy Thai Thai له خوا کارول کیږي
یو ځل چې تاسو د دې سایټ چک کړئ نو تاسو به یې وغواړئ چې یو ځل بیا کار واخلئ! دلته ځینې ریستوران شتون لري چې دا د خوږ تڼی تایټس کې شامل دي.
- د تايلي ګول شوي چرګان د تايټي تاو تينګ سره : دا نسخه د تايشي ساس يا ګاز په څير د تايشي تاو استعمالوي. تاسو کولی شئ چرګ په یو ګل یا تشناب کې چمتو کړئ.
- د بډو غوړ بورډ د سانګو او تڼی سایټ سره : د تڼی تڼی د چرګانو د هرې حوزې په پرتله د ورغی په توګه کارول کیږي.
- د اوبو تاکید شوی سالم د تایشي ټانګ سره : د تورګین چاسنی د سالم لپاره د خټک په توګه کارول کیدی شي.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 43 |
| ټول ټیټ | 0 g |
| تغذیه شوی غوښه | 0 g |
| ناڅاپه غوښه | 0 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 201 ملی ګرام |
| کاربوهایډریټ | 10 ګرامه |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 1 g |