د بلبیری بډ

دا اسانه، نرم نايبري ډوډۍ د نويو هلکانو څخه خوند اخيستل يوه ښه لاره ده. ډوډۍ کیدای شي د منجمد لرونکو ویناوو سره هم جوړ شي.

د میس بلوبیری غوړ پاک کړئ د خوندور کریم کریم پنیر یا مکھن سره مینځل شوی. د دې چټک داراني مکھن یا نارنج مکھن هڅه وکړئ .

هم وګوره
د تازه تازه بلوبیری کروم کیک

څه ته اړتیا لرئ

دا څنګه جوړ کړئ

  1. توره توره 350 ایف
  2. د 9-5-by-3-inch-inch loaf pan؛ خوشحاله اوړه کړئ. یوې خواته شوی.
  3. په منځنی کڅوړه کې د اوړو، شکر، پکاو کڅوړه، مالګه، او د بورډ سوډا سره ګډ کړئ. د سپک یا چمچ سره مینځ ته راشي ترڅو په بشپړه توګه مخلوط شي. په مرکز کې یو کوهي جوړه کړئ او په نښه کړئ.
  4. په یو بل کڅوړه کې، هګۍ د شيدو سره، د سبزی غوړ، او د وينلا استخراج سره. په وچو موادو کې کوهي ته اضافه کړئ. خو کله چې بیټرۍ ضایع شي نو تیاره ونیسئ.
  1. د لیمو په پاڼو کې رنګ کړئ، سپین زرغون او کټ شوي پینکونه. چمتو شوي غوړ کې تڼۍ. په لومړنیو تڼیو کې د 60 څخه تر 75 دقیقو پورې کڅوړه، یا د لرګیو په مینځ کې په داخل کې د لرګیو غاښونو پاکول کله چې پاک شي.
  2. په ریکارډ کې د بلبیري ډوډۍ ټک کړئ. د ډیری ذائق لپاره، لمر د پلاستيکې لرګیو یا ورقونو کې لرې کړئ او په ریفورمینټ کې د شپې په شپه ساتل کیږي.

لارښوونې

د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې)
کلوریټونه 306
ټول ټیټ 14 g
تغذیه شوی غوښه 2 g
ناڅاپه غوښه 6 g
کولیسسترول 21 ملی ګرام
سوډیم 620 ملی ګرامه
کاربوهایډریټ 42 g
غذایی فابریکه 3 g
پروټین 5 g
(زموږ په ترکیبونو کې د تغذیې معلومات د جزو ډیټابیس کارول کیږي او باید اټکل وګڼل شي. انفرادي پایلې ممکن توپیر ولري.)