تاسو کولی شئ د خپلو پینکیکونو لپاره شربت واخلئ یا تاسو کولی شئ خپل ځان جوړ کړئ. که یواځې څو دقیقې وخت ونیسي، او پایلې یې ښه دي.
څه ته اړتیا لرئ
- د 1/3 کپ اوبو
- 1 پیالو ميوه
- 3/4 کپ شکر
دا څنګه جوړ کړئ
په منځنی برخی کې اوبه او شکر اضافه کړئ. د تار څپو څخه کار واخلئ ترڅو د شکر او اوبو سره یوځای شي ترڅو چې تاسو نور نشو کولی چې کنډک وګورئ. د ونې لپاره میوه اضافه کړئ. غوړ یو خولی ته راوړی. اجازه ورکړئ تر څو چې د مخلوط موټرو تکمیل شي. د کچالو د ماشین یا د چمچ شاته سره، د پخلی پای پایله ته نږدی میوه توب کړئ. د دوو دقیقې لپاره کک لوښي د تودوخی څخه لرې کړئ.
که چیری پتلی شربت وغواړی، مخلوط د یو سټراینر له لارې وساتئ.
که چیرې موټرو شربت غوره شي، هغه ميوه پریږدئ لکه شربه چې د غذايي پروسس کونکي کې وي یا پروسس کوي، د ونې د گوټی څخه ډډه وکړئ.
دا شربت د خونې د حرارت درجه یا ګولۍ د ګولۍ له سر څخه کارول کیدی شي. هر کفاره شربه په ریفورم کې ذخیره کړئ.
د میوو شربت بدلونونه:
د سټرابیری شربت
د انګورو پاکول هګۍ او ربع دانیې مخکې له دې چې د شبي اوبو ته ورسیږي.
د بلیو بیری شربت
د بادغیسانو پاکول د انارو له کښت څخه پرته د انګورو غوړ کولی شي واښه کې واچول شي. بلوبیرز د پخلی کولو پرمهال د خټکو تمایل لري.
د بلبیری نارنج سرپ
د اوبو پرځای، نارنج جوس استعمال کړئ. د نارنج جوس د ډیری ګوڼی سره غوره دی. د شربت جوړ کړئ لکه څنګه چې پورته لیکل شوی.
منګ سرپ
مينځل، پاک کړئ او انارونو ته يې مخه ونيسئ مخکې له دې چې کيبونو ته پرې پريږدو. کله چې دوی د شربت خوړلو په وخت کې خوله کوله.
ریکسري یا بلیک بیری شربت
ټول شریري د شبي اوبو ته اضافه کړئ. کله چې شربت د پخلی پای ته ورسید، بیری لرې کړئ. د تخمونو د بسته بندۍ له لارې د تخمونو د لرې کولو لپاره د انګور غوټک کړئ. جوس د نورو چاسانو لپاره اضافه کړئ.
د تریبل نارنج شربت
د 1/3 پیرو ناریل اوبه، 1 پیټ ټوټه شوی نیکه او 1/2 د ناریل د نارینه کپ په څیر کوکو لوو څخه کار واخلئ.
د دې شربت څخه په یو له دې څخه کار واخلئ:
پینکیکس
دا مهمه نده چې دوی د فلیپجکس په نوم یادیږی، لوګو یا جاکی کیکونه، دوی ټولو ته د پینکینک په نوم پیژندل شوی. دلته د دې کور کیک لپاره یو کلاسک نسخه دی.
فرانسوي ډوډۍ
دلته د فرانسوي تومان څو ډوله دي. زه مهربانه یم چې شپې شپې شپې لرې وي. بیا، داسې ډول دی چې په یو فوري کې ترسره کیدی شي.
درد پیدو
د Mango فرانسوي کنډک
فورا فرانسيسټ ډنډ
وافسونه
Waffles د پینکیکونو په څیر دي یوازې دا چې په انډول کې د هغې په شبکه کې پخېږي.
کریپس
که تاسو فرانسې یاست نو تاسو کولی شئ د دغو حیرانانو څخه د ترلاسه کولو لپاره ډیر ځایونه ومومئ. دوی د یو ډیر پتلی پینکیک په څیر دي.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 73 |
| ټول ټیټ | 0 g |
| تغذیه شوی غوښه | 0 g |
| ناڅاپه غوښه | 0 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 0 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 19 ګ |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 0 g |