د انارو رژيمونه

د انارو لپاره لارښوونې

انار د هغو تر ټولو پخوانی میوو څخه دی چې انسان ته پیژندل شوی دی. ميوه په مصر او روم کې کرل شوې وه او حتی په يوناني علوم کې يو ځای لري. انار په دواړو بائبلیکي او جوادیک تاریخ کې ژور ریښې لري، په واقعیت کې، ډیری پوهانو بحث وکړ چې ایا د اډن په باغ کې مڼې په حقیقت کې انار وو.

د انارو رژيمونه

کله چې انار پرانستل شئ، تاسو به د شاتګ په څیر وګورئ لکه د آبی، سور غنم چې تخمونه لري.

وګورئ چې څنګه انارو ونیول شي .

دلته د انارو غوره انستیتیوت شتون لري:

د انارو غوره کول

انارو غوره کيږي او پري شوي ليږل کيږي، نو له دي امله دوي د اخيستلو په وخت کي خواړه تيار دي. دا د سپتمبر تر جنوري پورې تازه دي. هر انار د 3/4 cup تخمونه او 1/2 د جوس جام تولیدوي. کله چې د انار لپاره پیرودنه وکړو، دا ځانګړتیاوې وګورئ:

د انارو ساتل

انار تقريبا دوه اونيو لپاره تازه وي کله چې په يوه سړه، وچ ځاى کې زيرمه شي چې د لمر د رڼا څخه بهر وي.

په ریفورم کې، دوی کولی شي په خوندي توګه د دوو میاشتو لپاره زیرمه شي.



پداسې حال کې چې دا د ټولو میوو توزیع کولو لپاره سپارښتنه نه کیږي، تخمونه تر یو کال پورې جریان کیدی شي.