ډیری پاممینیکیل روډ ترټولو حیرانتیا ساختماني او ذائقه لري. او دا ستاسو د ډوډۍ ماشین په اسانۍ سره اسانه شوی.
که تاسو هیڅکله د ډوډۍ ماشین نه وي کارولی، هڅه وکړئ. دا واقعیا نه ده چې ګران بيه او د ډوډۍ ډوډۍ ډوډۍ جوړه کول خورا ساده دي. لاس واخلئ او هیڅکله به د تازه ډوډۍ پرته نه وي.
کله چې تاسو د ډوډۍ ماشین کاروئ، نو لست شوي لست کې اجزاء اضافه کړئ. خواړه وروستی اضافه کیږي نو دا د مايع سره ارتباط نه راځي او وده کوي چې تر هغه وخته چې اجزا مخلوط وي او د ماشین په واسطه پوښل شوي وي. دا په ځانګړې توګه مهمه ده که تاسو د ځنډ په پیل کې د خاصیت څخه کار واخلئ.
تاسو کولی شي چې مخلوط شي وروسته له دې چې مخلوط شي او د بیکاک پروسې پیل کیږي د دې ډوډۍ لپاره ځینې کالي ټیټ شوي ویټینټ اضافه کولی شي. دوی یو حیرانتیا زیان زیاتوي.
دا ډوډۍ په حقیقت کې ښه تیراینه ده، د سپو شاتو یا ځینو رایسري یا زردانو جام سره خپره شوې. دلته د زړه بوټي ناستۍ لپاره هیڅ شی نشته.
څه ته اړتیا لرئ
- د 1/4 کپ اوبه
- 1 1/2 ټوټه. غوړ
- د 1/3 پیټونو غلا
- 1 1/2 ټیټ. مالګه
- 1 1/2 غوړ وړه (ډوډی اوړو)
- 1 کپ اوړو (
- منځنۍ ریو )
- 1 کپ اوړو (
- ټول غنم )
- 3 ګوته. د غنمو غلا کول
- 3 ګوته. کوکو پاؤډ
- 1 tbsp. کاره (تخمونه)
- 2 ټنه. خواړه (فعال، وچ)
دا څنګه جوړ کړئ
.1 ټول عناصر د ډوډۍ په پټ کې ځای په ځای کړئ، په ترکیب کې د مایع کمه اندازه استعمال کړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو په هغه ترتیب کې هغه عناصر اضافه کړئ چې دوی لیست شوي دي. اجزاء ډک کړئ یا مخلوط نه کړئ.
.2 پوښ په ماشین کې وساتئ. د منځنی کرسټ ترتیب او د غنم ټوله سایټ غوره کړئ او د پیل پیل کړئ.
.3 هغه ټوټه وګورئ لکه څنګه چې غوږ نیسي. که د 5-10 دقیقو وروسته دا وچه وي یا که ستاسو ماشین غږ وي نو که چیرې دا خنډ وي، نو لطفا نور مایع اضافه کړئ.
په یو وخت کې چې ټوټه ټوټه، نرم، او په ټیټ کې لږ تیریږي.
بیا د ماشین کار ته اجازه ورکړئ. دا به غوږ ونیسي، نو د خولې زیاتېدو ته به پریږدي، بیا به ډوډۍ پخه شي.
وروسته له دې چې د پخېدو لړۍ پای ته ورسېده، د تار کولو ریکارډ په یو ساعت کې د مصرف کولو دمخه.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 185 |
| ټول ټیټ | 4 g |
| تغذیه شوی غوښه | 1 g |
| ناڅاپه غوښه | 2 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 799 ملی ګرام |
| کاربوهایډریټ | 33 ګ |
| غذایی فابریکه | 3 g |
| پروټین | 4 g |