د کور ډونټونه په زړه پوري داوطلب دي. په ټولو صداقت کې، دوی کولی شي لویه درد وي، مګر کله چې تاسو اغیزمن شي نو دا به هر ځل دندې ترسره کړي. دا د کور یوه قضیه ده او د DIY په حال کې ده چې د سیمه ایز لپاره په خورا خورا غوره فیشن کې ولاړه ده.
د دې پورته شوي ډونیو لپاره غوټه ډیره خوږه نه ده، له دې کبله د بوی کوټ دوی په ټوله کې نوبتي نه کوي. د تڼیو او شکر مخلوط یا ستاسو د خوښې فرید او یا ښکلا به یوازې خوند وي.
تاسو ممکن د دې خوند کریم د زاړه ډوډۍ ډونټ خوښ کړئ.
څه ته اړتیا لرئ
- 2 کیلو ګرامه د پخلی غوړ (یا غوړ)
- 1 ټوپون
- فعال خواړه وچ کړئ
- د 1/3 کپ شکر، او د کوټ ډونټونو لپاره ډیر نور
- 3 1/4 د اوړو غوړ، او نور د رول کولو او شکل لپاره
- هګۍ
- 4 چټک پوړونه (نرم)
- 1/2 د چاسکو سمندري مالګه (ښه)
دا څنګه جوړ کړئ
- په یو کپ ګرمو اوبو کې غوښه وخورئ. اجازه راکړئ تر 5 دقیقو پورې چې تاسو خمیر خوند وسوئ تر څو پورې (نو تاسو پوهیږئ چې دا فعاله ده).
- د اوړو، شکرو، هګۍ، مکھن، او مالګې دوه غوړیو کې وخورئ. پاتې 1 1/4 کپ اوړه په یو وخت کې 1/4 کپ اضافه کړئ تر څو چې ټوټه د کڅوړو خواوو څخه لرې کړي. پوښ کڅوړه د پلاستيکي لرګي یا پاک پاک تولیه سره او موږ ته په ګرم ځای کې ځای کیږو تر څو چې ټوټه ټوټه دوه ځله زیات شي، نږدې 2 ساعته. په عین حال کې، تاسو کولی شئ په شپې کې شپې خولې وخورئ.
- ټوخه ټوټه ټوټه کړئ او په یو کښت شوي سطحه یې بدل کړئ. رول د ټوټه ټوټې ټوټې کولو لپاره د شاوخوا 1/2-انچ موټرو سره او د لویې بسکیوټ کاسټټر کارول (د څښاک یوه شیش هم کار کوي). په ښکاره ډول، که تاسو خوشحاله یاست چې د ډونیو کاټر په ملکیت کې وي، مخکې لاړ شئ او هغه یې وکارئ!
- پوښ پوښۍ (او سوراخ) او د پټو سترګو پورې، تقریبا 2 ساعته دوام ورکړئ. په عین حال کې، تاسو کولی شئ د ډوډۍ ډوټیسونه په ډیره شپه کې د اوړو کڅوړه، پوښ، پوښ او ټوټې ټوټه کړئ.
- د یو انچ یا دوه غوړ حرارت په لوی لوبو کې 350 ° ته د 375 درجې درجه درجه درجه حرارت سره حرارت کړئ. د کڅوړې په پاڼه کې د کولر ریکیک ترتیب کړئ او د برتن سره نږدې یې کړئ. په یوه منځنۍ کڅوړه کې د یو کیلو بورې په اړه وساتئ او دا کار هم وکړئ.
- د تیلو لپاره 3 یا 4 ډونټونو) یا د 8 څخه تر 10 ډونټ سوراخ (شامل کړئ. دوی باید ژر تر ژره ټوټه شي لکه څنګه چې تاسو د غوړ لپاره اضافه کړئ. کک ډونټس تر یوې بلې خوا سپینې نسواري. د ډونټونو د فلپ کولو لپاره د تڼیو یا یو سپیڅل شوي چمغ څخه کار واخلئ، تر هغه چې پخپله دویمه لور روښانه خوره وي، ککړئ. لیږد شوي ډونټونه د ککړو کڅوړو لپاره او د څو دقیقو لپاره سړې / وچولو پریږدئ. Dip ډوډۍ د کوټ په کوټ کې. د پاتې ډونټ سره تکرار کړئ. که چیرې امکان ولري نو تودوخه خدمت وکړئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 101 |
| ټول ټیټ | 4 g |
| تغذیه شوی غوښه | 2 g |
| ناڅاپه غوښه | 1 g |
| کولیسسترول | 18 ملی ګرام |
| سوډیم | 151 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 16 ج |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 1 g |