دا د خوند سککيټ د مرغۍ چرګونه د بیکن، مڼې او د ډوډۍ مڼو سره یوځای شوي دي.
د دې ډوډۍ د جوړولو لپاره د ګنډو غوږو بکسونو څخه کار واخلئ، او په تودو شویو وریجو چایانو او سلاد سره خدمت وکړئ. ما د پوخ په چوپونو کې د هډوکو دا بوټان جوړ کړل ترڅو هډوکي جوړ کړم.
هم وګوره
ایپل پیکان د پوست چپسونه
څه ته اړتیا لرئ
- لږ ترلږه یو انچ موټرو کې د پوک بوټونه
- 3 سایټونه بیکن، ډک شوي
- 1/4 کپ په ښه توګه کڅوړه کڅوړه
- 1/4 کپ په ښه توګه کنده پیاز
- 2 پاڼي ټوټې ټوټې ګرې، اختیاري
- 3 سیبونه، مینځل شوي، کنډک، او ډیزاین
- 1/4 کپ نسواسي شیر
- 1/2 کپ
- د ډوډۍ ټوټې یا د کرکړو ټوټې
- 2 ټپونو تازه تازه اجماع کڅوړه
- مالګه او مرچ، چک کول
- دوه ټوټې
- د زیتون غوړ زیات کري
دا څنګه جوړ کړئ
- د ډکولو لپاره د هر چپس خوا ته جیب پاک کړئ.
- په منځنۍ تودوخې کې په یوه لوی سکیلټ یا ساټري پین کې، ډیسټ بیکون وچولئ تر هغه چې کرسک. که چیرته کارول کیدلې کڅوړې، پیاز او ټوټه شوي گاجر اضافه کړئ؛ تر داوطلبۍ پورې وخورئ. ډای شوي سیبونه اضافه کړئ، د نسوور شکر سره ځآړ کړئ، وروسته بیا پوښ کړئ او په ورو ورو ځړول تر هغه وخته چې داوطلب او روښانه شي.
- د مڼې مخلوط ته د ډوډۍ میوه زیاته کړئ؛ په افشا او فصل کې د مالګې او مرچ سره فصل، د خوند لپاره. د پوستکي مخلوط د چپسونو په جاکونو کې.
- د زیتون غوړ دوه متره زرو سره منځنۍ لوړ لوړ ګرمه وباسئ.
- د مالګې مرچ او مرچ او د ګرمو غوړو دواړو خواوو ته خړوب. د تودوخې لپاره د تودوخې کمول او د څو ټوټو څښاک اوبه اضافه کړئ.
- پوښ کړئ او ژر تر ژره پخلی وکړو تر څو د خاک چاکونه داوطلبی شي، تقریبا 45 څخه تر 60 دقیقو پورې.
تا سو یی هم شا ید خوښ کړی
د بیوزلو مرغانو بکس څنګه څنګه تیتلی
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 552 |
| ټول ټیټ | 29 g |
| تغذیه شوی غوښه | 9 g |
| ناڅاپه غوښه | 13 g |
| کولیسسترول | 136 ملی ګرامه |
| سوډیم | 223 ملی ګرام |
| کاربوهایډریټ | 27 g |
| غذایی فابریکه | 3 g |
| پروټین | 45 ګ |