څنګه سمه ناسته د سینڈوچ جوړول

هرڅوک د ناستې سینڈوچ سره مینه لري. هغوی چټک دي، ډوډۍ ته اسانه کول، او د هغه ځاې لپاره چې پوره په چل کې یې خوند اخلئ پوره کامل. مګر موږ ډیری د بیکار، هګۍ او پنیر ناشونې سینڈوچ لرونکي درلودل، نو ولې دا یو څه بدل نه کړئ؟

په تور ډففین انټ کې د ناشتا شیف په توګه، د فلوریډ ترټولو لوړ پوټه هوټل هوټلونه، زه په خپل ځان سره ننګونې کوم چې د تخلیقی او غیر متوقع ناستو سینڈوچ نظرونو سره راځم.

حتی کله چې زه یو ماین لرم چې د شیانو او بوټانو څخه ډک وو، د کیلا د ډوډۍ پینکیکونه او نور لکه ناشون سینڈوچ تل د خلکو په زړه پورې ښکاري.

نو که تاسو غواړئ یو څه شیان غواړئ او د سرې مرغۍ، هګۍ، بیکن او ګرم چټکی د شاتو مک مکان بسکیوټ په څیر لوړ شي، د صحتمند ناست ناستې سینڈوچ سره د غنمو ټول ډوډۍ، یووکودا، سرراچا، او سویس پنیر سره نرم شي. هګۍ، ستاسو څخه مخکې یو ملیون امکانات شتون لري.

نو که تاسو خپل ورځ پیل کولو لپاره یو څه نوی تبلیغ کړئ، نو دا وخت دی چې دا د دې ناست ناست سینڈوچ لارښود سره بدل کړئ! د ځینو ساده ګامونو په تعقیب، تاسو به د دې توان ولري چې د اونۍ هره اونۍ بشپړ تخلیقی سینڈوچ جوړ کړئ - د لامحدود ډیری امکاناتو سره.

لارښوونې

• یو لوی سینڈوچ د شپږو مهمو ځانګړتیاوو څخه جوړ شوی دی: د خوږ، لوژیستیکي، امیټیک، کریمي او کرکیلي ځانګړتیاو سره یوځای، تاسو به یو سینڈوچ چمتو کړئ چې د ذائې ټول پروفایلونه سره مینځ ته راشي او هر ډول کڅوړي چې غیر کڅوړي جوړوي.

• د سینڈوچ د جوړولو لپاره چې نه یواځې ټولو خوند لرونکو شتون لري، بلکه یوځای پاتې کیږي، باید د جوړولو هنر ته پام وکړي. د هغو اجزاوو سره یوځای کول چې یو بل سره پټې یا پټ کړئ، تاسو کولی شئ د یو سینڈوچ جوړ کړئ چې د وروستی غاښونو سره یوځای پاتې کیږي.
  • میانو د هرڅه سره یوځای کیدو کې د مرستې لپاره د لوی مرکز او ګلو په توګه کار کوي.
  • پخه شوي پنیس د فلورېدو توکو سره مرسته کوي چې مرسته وکړي
  • د سینڈوچ ترټولو لوی اجزاوه (فکر وکړئ چې د برگر برگر برخی) باید په ښکته برخه کې وګرځی، نو نور اجزاونه له مینځه تللی نشي.

• بشپړ شوي سینڈوچ په قصاوره کاغذ کې لغوه کول، او دا د نیمه شوي چاقو سره نیمایي ټوټه کول، تاسو به وکړای شي دوه بشپړ حلونه ولرئ چې له مینځه تللو له ځای سره یو ځای پاتې شي.

په زړه کې ساتل یو مهم ټکي

• ټنوفویل د سینډویچونو ساتلو لپاره ډیر ښه او خوندور کارونه ترسره کوي وروسته تر هغه چې تاسو یې جوړ کړل.
• د اضافه ککړتیا لپاره، د ډوډۍ څښلو ډوډۍ وڅوئ چې د ځینو مکھن سره یې ډډه کوله
• هغه عناصر چې "" ځي "او یا یوځای کښت کړئ د مثال په توګه هغه خوراکي توکي چې د عین سیمې، سیمې یا موسم څخه راځي اکثرا د روميانو او تلویزیون په څیر سره یوځای خوند اخلي، یا د انارو او کریټرورو، یا ساج او کدوین.
• پخي کړئ د لیوالتیا د زیاتوالي په واسطه، تاسو به وکولی شئ د راتلونکي کچې لپاره هرڅوک منظم سنډویچ واخلئ.
• کله چې تاسو هګۍ شامل کړئ، په یاد ولرئ چې د بیلابیلو جوړښتونو لپاره د ټن طریقه شتون لري - ژغورل شوي، للمه، لمر اړخ، په آسانۍ سره، په منځ کې، نرم، جوش شوي، سخت شوي شیدو، مرملو، ساس ویډیو وغيره ...

که تاسو د دې ټکي په کارولو کې ځینې مرستې ته اړتیا لرئ، هڅه وکړئ تخیل ترلاسه کړئ او لاندې توکي په لاندې کتګورۍ کې واخلئ:

برډونه

بګل، انګلستان مفن، تند، نان، پیتا، فوکوکیا، سیابتا، بورکوچ، سوډدو، د سیز سیم تخم، بسسک، ټورتیل، کریسټینټ، د فلیټ بډو،

پروټینونه

بیکن ، حم، د انګورو رول، سوزج، ترکیه، غوړ شوی چرګ، پاک شوي پوټ، بریسټ، پوارک بیلی، چورورو، پورټټا،

بدیل معیشتونه

تونا، سمبول شوي سالم بتک، د چرګانو هګۍ، د هګۍ هګۍ، توف، تور لوبیا، Hummus، مغز لرونکی، مغز لرونکي

حشرات

شاهد، مینیټر، سویس، پروولون، بیری، موزازیلا، هاریارتی، فونټینا، سمبول ګودا، آسیاګ، امریکایی، کریم پنیر، پیټیمو پنیس، فټا

ګرین

ارګلا، سپينچ، چرګري، کلا، چارډ، واټرکوټ، بصلي، مچان، سيج، مکھن، د بوټ پوټکي، شيدو بروکسز

غټونه

ټومات، کارامیلیز پیاز ، تغذیه جلپینس، ساالیا، مڼې، گاجر، لہسن، غوږ شوي غوښې، غوړ شوي پیاز، غوړ پیاز، خالص پوډکي، ډډ سور پیاز، ډیل

سوزونه

پیسټو، هنی بټر، چپ پوټ میو، جم، لیلین اییلی، سرراچا، هټ ساس، د زرګونو ټاپو، د میوو مکھن، د مڼو مکھن، د سپک مرچ مرمۍ، آرکچاک تپینډ، زیتون غوړ، بالامامیک سرکا، مکھن،

د ټولو ډیری ښایسته امکاناتو له امله حیران شول؟ د دې سپارښتنو څخه یو خپل لاس هڅه وکړئ او په دې اړه خپل ځان ځان وساتئ.

بېلګې او سپیڅلي:

• تندل شوی بوریوکو، فیری ایګ، مینسر، ارګلا + چپپویل اییولي
  • د میبو سایټ د میټیسس سره د کانګو پوټکي سره مخلوط کړئ - څومره چې ستاسو د مصالحې روڼتیا کولی شي اداره کړي. هګۍ په منځنۍ تودوخه لوړ کړئ او خپل غوښه وچ کړئ. کله چې هګۍ سرته ورسیږي، پورته به یې د مینیسر پنیر سره یو ځای او ځای پریښودل شي. د چپ پوړ دواړه خواوې د چپپو اییولي سره وخورئ. غوړ شوی هګۍ په پنیر کې د غوټۍ ښکته نیمايي برخه او د ارګلا سره پورته کړئ.
• انګریزي مفن، سکاره شوي هګۍ، ګودا، حم + ایپل مکھن
  • دوه هګۍ مټ کړئ د ګرمې ګرمې او مالګې سره ډک کړئ او په ګړندۍ نیزیک پین کې یې واچوله. تودوخه منځ ته وساتئ او خپل انګلیسي مفن په ځنګل کې وساتئ. په هروختونو هګۍ جذب کړئ ترڅو هغوي کریمي او رڼا پاتې شي او د ګودا په پایله کې یې سرته ورسوي. هګۍ پریږدئ او حام حرم ته اضافه کړه، تر څو چې غوښه په هغې باندې یو څه رنګ پیل شي. د مڼو مکھن سره د تیږیدلي انګریز مفهوم ټوټې کړئ او هام، هګۍ او پنی شامل کړئ.
• بسکیټ ، د منځنیو هګۍ څخه، وچ شوی چرګ ، هنی، امریکایی پنیر او هټ ساس
  • د چرګانو چرګانو تولیدوونکي یا چمتو شوي یا ګوتو کارول. د تشناب بسکیتټ نیمایي نیمه کړئ او په هر نیمه کې د پنیس 1 ټوټه ځای ونیسئ. تر هغه وخته پوری چی د پنیر پواسطه ویستل شوی وی او بسکیټ تودوخه دی ډک کړئ. د هګۍ په منځ کې تغذیه وکړئ او د مالګې او مرچ سره وخورئ. پنیر بسکیوټ د برویلر څخه لرې کړئ او غوړ شوي چرګ، د شاتو ورغلي، هګۍ او د ګرمې چټک څو ځلې ډک کړئ. د بسسکټ نیمایي برخه په سر کې واچئ.
• تورټیلا، سنی سایټ هګۍ، قوسو فریسکو، تور لوبیا، چاوروز، د سرو زرو پیاوړی او کیلوټرو
  • د غوږو وریجی پیاز، د پیازی سره ټوریزیو، ټاموس او سیلابرو سره وچ کړئ، او یو کوچنی تور لوبغالی تودوخه کړئ. د هګۍ ساړه خواړه وخورئ او د توسټلا تودوخه وخورئ نو دا خورا پیاوړی دی. د دوامداره خوا هګۍ، کوسوو فیسکو، تور لوبیا، میوه لرونکي سور پیاز، سپیور بوروروز او یو څو سلیټ پاڼو او د یو بوروټ په څیر رول.
• کریسټینټ، منځنۍ ابلی شوی هګۍ، ایپل، بریري، هان او مغز
  • د شیدو اوبه، د 8 دقیقو لپاره د هګۍ لپاره هګۍ اضافه کړئ، په سړه اوبو کې شاک، پوست او ضایع کړئ. یو تودوخه کروندې مینځته کړئ او یو څو بوټۍ اضافه کړئ، د مڼو لږ کموالی، یو کوچنۍ مغز لرونکي مغز، د شاتو سره یو کنګل او منځني منځته شوي هګۍ.

• کیابتا، ماربلینګ ایګ، پیسټو، ټامتو، بصیل او موززاریلا
  • Slice Ciabatta نیمایي او او د زیتون غوړ سره راوتل. په یوه پنینی پرانیستی تر هغه مهاله زرغون او کراره. یو هګۍ په یو غوړ ناستیک پین کې ټوټه کړئ او اجازه ورکړئ چې پخلی پیل کړئ. خپل سپاول د هغې په مینځ کې چل کړئ نو د هګۍ هګۍ سپینې ته وینه ورکوي، اجازه ورکړي چې پخپله کڅوړې، بیا یې وپلټئ او تر هغه وخته پورې چې هګۍ پخه شي پخیږي. د سیاباټی ډوډۍ د پیسټو سره وخورئ، موززاریلا، پخه شوي هګۍ، روميټ، د مالګې او خولې سپکاوی.
• تندل شوی سوډدو، پیټیمو پنیر ، د میوه ایګ، سوزج او مکھن غټیو
  • په لوړه کچه یو غیر متقاعد پین حرارت کړئ او د ناپاکو تیلو اضافه کړئ. هګۍ اضافه کړئ او دا پرېږدئ چې تر هغه پورې چې کنډک خندا او لاسي وي. د هګۍ د پنیټو پنیس سره د نورو سپینو او پښو د پخولو لپاره هګۍ فلیپ کړئ. د ډنډ ټنډو او د مکھن سره یو ټوټه ټوټه کړئ. د ساسیج اضافه کړئ، بیا وروسته pimento پنیر وچ شوی هګۍ ته واچوه. د لیټی یوه پرت سره پای ته ورسیږی.
• تندل شوي فوکاسیا، ایټالیان سمندري کښت شوي تونا مایع، نرم نرم شوي هګۍ، فټا، رودلي غوږوونکي، سپینې مرچ مرچ او سپچ
  • جستین شوي سرخ شوي مرچ د تازه لشکر او زیتون غوړ سره مخلوط کړئ. د Slice focaccia نیمایي او د سپلای مرغۍ مرچ سره سم د قدم څخه راوتل. د فاکسیا نیمایي برخې ته د پخه شوي تونا یوه پرت اضافه کړئ او نرم مخلوط هګۍ اضافه کړئ. دا د فټ او پورته سره د یو لاس لرونکی پالچ او د بالامامیک ګاز څخه یو کنډک سره وویشئ.
• بیلیل، کریم کریم، سمبول شوي سالم، نرم نرم شوي هګۍ، د ګرم شوي Aasparagus او Dill
  • ټیټ ټیټیل تر هغه پورې چې دا د سرو زرو خوند دی او هر اړخ یې د کریم کریم پواسطه اچوي. د سمبولي شوي سالم یوه برخه اضافه کړئ، د کښت شوي نرم شوي شوي هګۍ سره، د ځینو ځړول شویو ګریریا اسپرګوس ځینې سریجونه او د کټ ډلی سپک.
• تیښتي بشپړ ګرین، آیوکودو، سرراچا، نرم نرم شوي هګۍ، او سویس پنیس
  • د شیدو اوبه او هګۍ اضافه کړئ. د 7 دقیقو لپاره وخت او بیا د تودوخی څخه لرې کړئ، په سړه اوبو کې شاک کړئ، او په چټکتیا سره چټک کړئ. هګۍ په ګرمو غاړو کې غوټ کړئ. د سویډن ټوله غله کې د سوس پنیس یوه ټوټه اضافه کړئ او نرم مخلوط هګۍ او د سرراچا تاوه اضافه کړئ. د یو بل ټوټی ته د ګوزڼ ډوډیډ ډوډۍ نیمه ټوټه ټوټه کړئ او د تازه غوړ جوس ډب اضافه کړئ.
• غوړ شوی غوش هاش او سویس پنیر د ګرمو پنیر نانځی
  • یو غیرسټیک پین ته غوږ اضافه کړئ او د کنده خوږ پیاوړی اضافه کړئ. نرمه ټوټې کړئ او د تودوخې څخه لیرې کړئ. نور مکروب او یو شمیر کښین شوي کچالو آورونه، د لشین مالګې، او پوپریکا اضافه کړئ او تر هغه پورې چې کچالو آور نسواري پیل نه کړئ پکښې وخورئ. د کټ شوي غوښه شوي غوښین او ذخیره شوي پیاز شامل کړئ او د لږ اوږدې مودې لپاره پخاطر تر هغه پورې چې هر څه پیل شي. د ټاس ټیسټ ټوټه واخلئ او د سویس پنیر یو ټوټه او د غوښینو غوښینو غوښینو غوټو سره یې پورته کړئ. د ځنګل پاتې پاتې برخه د دښمن د سرسري سره وخورئ او په لوړه کچه د سویس پنیس بله ټوټه ځای پرځای کړئ. د سینڈوچ بندول او بهر بهر. تر هغه وخته چې ډوډۍ خټکی وي او پنیر پاتي شوي وي. که چیرې غواړئ د لمر اړخ لوري سره وي

حتی د ناڅاپه ناشوني ترکیبونو سره لا نور مرسته غواړئ؟ د هر یو ډیرې ښې ورځې په پیل کې د بشپړې نسخه ترلاسه کولو لپاره لاندې لینکونه کلیک وکړئ.