د کوکګی موسمونه د بیچکو کیمچی (هغه څه چې د نپا ګوبو څخه جوړ شوی) کې نږدې ورته یو شان دی، مګر د مچ زغم دا د یو ښه جوړونکی ټولی ته ځان ورکوي. دا د ماشومانو او یا د کورنۍ د یوې اندازې ډوډۍ لپاره هم ښه ده، ځکه چې دا خورا خورا اسانه دي. کاکاکي چمتو نه دي چې چمتو شي او لاسونه د اوږدې مودې لپاره نه وي، مګر د ډیری کچي سره، تاسو باید لږ ترلږه د ویاړ د پروسې لپاره خپل جادو وکارولو انتظار وکړئ.
04 04
د رادیو په اړه
ګڼ ملتونه / انځورولګری / ګټي انځورونه
خاوره لومړی په چین کی کرل شوی او په آسیا او بیا ټوله نړی کی خپریږی. دا د براسیسیسا (سرسري یا گوبې) کورنۍ غړي دي او د کیلي، بروکولي، ګالګۍ، او اسټریډش پورې تړاو لري.
مندی لږ ټیټ کیلوری او د ټیټ غوړ خواړه دی. یو د غوړ کښت شوي کمیسشونه له 25 څخه کم کیلوری لري.