دا مارجراری ګیټی ډک په یوه تیاره، خوږ او سپوږمکۍ ډک کې اچول شوی دی چې تاسو به لرې کړئ. تمه لرئ چې دا ریچرډ وخت او وخت بیا ځل وټاکئ.
څه ته اړتیا لرئ
- 2 پونډه (900 ګرامه)
- کیچل ، پرانیستل شوي او ډیزاین شوي
- 1/4 کپ (60 ملی لیتره) ټیکیلا
- 1/4 کپ (60 ملیونه)
- کلینټرو ، کټ
- 1/4 کپ (60 ملیونه) د زیتون غوړ
- 2 لابین لشین، مینه
- 1 جالپینو، منډول
- 2 پاڼي (30 ملی لیتره) درې ځله
دا څنګه جوړ کړئ
- د ټولو موادو سره ګډ کړئ، د شیدو پرته، په منځنۍ مخلوط کڅوړې کې. په مځکه کې د 2 نه تر 3 ساعتو لپاره د میوه کیږد، پوښ، او په هوا کې اچول.
- د شیدو لرې کول او غصب وژغورئ. په یو کوچنی ساټینpan کې، د اچار لپاره اچول راوړي، د تودوخې لپاره تودوخه راټیټه او 10 دقیقو لپاره د بوی کولو اجازه ورکړي.
- Thread Thread: د 5 څخه تر 6 دقیقو لپاره د سکارو او ګولیو په مقابل کې، ځینې وختونه مخ پر ځوړ.
- له ګل څخه لرې کړئ او په چټکۍ سره د پخلی شوي چرګانو سره خدمت وکړئ یا په ساده ډول د سکرو څخه شربت واخلئ، په ډوډۍ کې ځای ونیسئ او په سر کې یې غوټ کړئ. ګرنشش د کټلي کالیټرو پاڼو سره.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 344 |
| ټول ټیټ | 15 ګ |
| تغذیه شوی غوښه | 2 g |
| ناڅاپه غوښه | 9 g |
| کولیسسترول | 345 ملی ګرامه |
| سوډیم | 821 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 8 g |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 43 ګ |