د لندن ډیزاین لپاره دا کلاسي لارښوونه په خورا ښه شراب او د بالامامیک سرک مخلوط کې اچول کیږي. که تاسو رښتیا غواړئ چې دا د فاطمه سټ کارولو هڅه وکړی.
څه ته اړتیا لرئ
- دوه لوی لیسه لبنان، منرال
- 1/2 ټوپۍ (7.5 میلیونه) د بحري مالګې
- 1/2 1/2 کپ (120 ملی لیتره) وچ سرخ شراب
- 1/4 کپ (60 ملیونه)
- د بلامامیک سرکا
- 1/4 کپ (60 ملیونه) ټیټ سوډیم سویا ساس
- 1 چرس (15 میلیونه) شات
- 1 کڅوړه (5 ملی لیتره) کمه مرګه تور مرچ
- 1 چاسن (5 میلیونه) د ویسټیسیریر ساس
- 2 پونډونه (900 ګرامه) د لندن په چوکۍ کې - د 1/2 انچ ګوتو
دا څنګه جوړ کړئ
.1 د اچار ټولو موادو مخلوط کړئ، د مالګې مخلوط کول د څاه مخلوط. په ډیرو سختو کارونو کې د غصب وړ پلاستيکي کڅوړه د لندن ډبرې سره د اچار سره یوځای کیږي. مهر مهر، د اضافي هوا فشارول. مارینټ، چټلی، ځینې وختونه مو، د 4 نه تر 6 ساعتونو پورې.
.2 ګلاب چمتو کړئ. د چټکی څخه ډوډۍ لرې کړئ، اضافي اضافه کړئ، او د تیلو په ریک ریکارډ کې 5 یا 6 انچو د ګرمې ګړیو په سطحه، په هر اړخ کې له 8 څخه تر 10 دقیقو لپاره په منځنۍ نادره کې ترتیب کړئ.
.3 د پوټی انتقال د تختې لیږد ته انتقال کړئ، ورق سره پوښ کړئ او د کار کولو څخه مخکې 10 دقیقې مخکې ولاړ شئ. د غلو په مینځ کښیناوی.
.4 که چیرې د لندن نماینده ګانو لپاره د ګمارلو لپاره د چوپتیا مینه واله وي، په ساده توګه د غصب الرښود ډک کړئ. د غوښې سره د غوښې سره د نیمایي ځای په ځای کړئ. بله نیمه کوچنۍ ساسپرین کې ځای ونیسئ او لوړ لوړې کړئ. د تودوخی کمول او د ټیټ حرارت په اړه د 8 دقیقو لپاره ضرب کول. ډیری وختونه پیل کړئ. د سوځیدلو لپاره وګورئ او د تودوخې تودوخه سمبال کړئ ساس باید د چون د شا کولو لپاره کافی کم کړي. د تودوخی څخه لرې کړئ او د پخلی غوښه سره تودوخه خدمت وکړئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 466 |
| ټول ټیټ | 15 ګ |
| تغذیه شوی غوښه | 5 g |
| ناڅاپه غوښه | 6 g |
| کولیسسترول | 172 ملی ګرامه |
| سوډیم | 1،951 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 11 g |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 64 ګ |