غوړ بډای شوی Beef د شیو سره لنډ لنډیز

دا لنډ ریبونه خوري دي او د وريجو سره پکی شوي. وريجی او سبزيجات د پخولو په واسطه نيمه لار اضافه کوي، بشپړ خواړه جوړوي.

څه ته اړتیا لرئ

په یوه سخته ټوکه کې، د نږدې 30 دقيقو لپاره لنډ سایټونه ککړ کړئ، په ټوله خواړو کې خړوبو ته ورګرځیدل. د موسم لنډ لنډیز د مالګې او مرچ سره.
لنډ لنډیزونه د ډوډۍ ډوډۍ یا کسسرول ته انتقال کړئ. په 32 ساعتونو کې د یو ساعت لپاره پوښ او پوسته.
په هماغه سکیلټ کې، وريجې، پیاز، توره او شنه شنه مرچ شامل کړئ؛ تر هغه وخته پورې وخورئ چې وریجی په روښانه ډول خړوب شي
په یو ساعت کې بیکار وروسته د تیو څخه پاکې کړئ. سیند د ډوډۍ ډوډۍ څخه لنډ لنډیزونه لرې کړئ. په کاسرر کې د وريجو او سبزیجاتو مخلوط کړئ بیا وروسته د لنډو بڼو سره.

په یو ساسنpan کې، د غوښین غوښین بستر، د کنسټشیریر ساس، تیم، 2 1/4 د اوبو اوبه، 1 1/2 د تیپو مالګې، 1/8 طلایي مرچ؛ یو خولی ته راوړئ. په ریبونو کې وخورئ پوښل او لنډ ډیری لنډ ساعته یو ساعت اوږده.

تا سو یی هم شا ید خوښ کړی

(زموږ په ترکیبونو کې د تغذیې معلومات د جزو ډیټابیس کارول کیږي او باید اټکل وګڼل شي. انفرادي پایلې ممکن توپیر ولري.)