ما د سلووینیا آلو د ډوډۍ لپاره دا ترکیب بدل کړ، چې د کرومپیکجیو کرور په نوم پیژندل شوی، د الیس کهر لخوا یو له بل سره. د هغې نسخه د سپفیر ډوډۍ غوښتنه کوي، چې تر اوسه هم د کانګرا ملز لخوا تولید شوي او په ټاکلو هټیو او آنلاین پلورونکو کې شتون لري. یو ښه بدیل د لوړ کیفیت ټول مقایسه اوړه ده لکه د پاچا آرتور فلور، دا هغه څه دي چې ما د غوره پایلو سره کارولې. د کوار نسخه دا په ګوته کوي چې آلو باید په پخلی اوبو کې مچل شي او بیا له دې نه چې مخکې یې یاداشت ته اضافه شي اندازه شي.
دا ترکیب د مچ ډوډۍ دوه 8x4 انټیټونه د زرغون کڅوړې سره جوړوي چې د مکھن یا جام سره ، یا د سینڈوچ، فرانسوي تشناب یا د ډوډۍ پوډر لپاره کله چې د ډنډ په پیل کې پیل کیږي، نو دا به په چټکۍ سره وي چې ډوډۍ خوندي ساتونکي نلري . تاسو کولی شئ د هغې ډوډۍ وخورئ چې یو څه وخورئ.
څه ته اړتیا لرئ
- 1 1/2 د اوبو اوبه
- 1 منځنی کچالو (پاک شوی او کعب)
- 1 کپ توره
- 3 چټۍ شکر
- دوه چټک پوړونه
- د تیپاس 2 نمک
- له 6 څخه تر 6 1/2 پورې ښه کیفیت ټول موخې اوړه
- 2 (1/4-اون) فعال خشک غوړونه
دا څنګه جوړ کړئ
- په یو ساسین کې، کچالو کچالو، پوښلي، په 1 1/2 1/2 cup کې اوبه د 12 دقیقو یا تر داوطلبۍ پورې. وچ نکړئ. په اوبو کې مش آلو. د کچالو د اوبو مخلوط اندازه کړئ. که اړتیا وي، اضافي اوبه اضافه کړئ چې د 1-3 / 4 پیسو جوړولو لپاره. د سایټینډ لپاره بیرته راګرځیدنه. تیتلی، شکر، مکھن، او مالګې شامل کړئ. د 120 څخه تر 130 درجو پورې اړتیا لرئ یا تودوخه کړئ.
- په یوه لوی کڅوړه کې، د اوړو دوه خوله او وچه غوړ جوړه کړئ. د کچالو مخلوط شامل کړئ. د بریښنا مکسر سره لږ تر لږه سرعت د 30 ثانیو لپاره وخوځئ، کڅوړه یې وخورئ. د 3 دقیقو لپاره لوړه لوړه کړئ. د چمچ څخه کار واخلئ، د پاتې پاتې ډوډۍ په څیر چې تاسو یې کولی شئ ډک کړئ.
- په یوه روښانه ډول کښت شوي سطحه کې، کندې، د اړتیا په صورت کې نور ډوډۍ اضافه کړئ، منځنۍ سخته ټوخه چې نرم او لچک لرونکي وي (ټولټال له 6 څخه تر 8 دقیقو). په بال کې بڼه په یو غوړ شوي کڅوړه کې ځای ونیسئ، یوځل د سطحې ګولۍ بدلولو لپاره. پوښ او ګرم ځای ته وده ورکړئ تر دوه ځله (45 څخه تر 60 دقیقو) پورې.
- ټوټه ټوټه ټوټه کړئ. په نرمه ټوخه کښت شوي سطحه وګرځوئ. نيمايي وي. پوښ او 10 دقیقو لپاره آرام شئ. په دوامداره توګه د دوه 8x4 انټرنټ پاڼو قلمونه. د ټوټې نیمایي ټوټې ټوټې کړئ. په لږه اندازه د اوړو په مینځ کې د رګونو پوستکي ډک کړئ. په چمتو شوي کڅوړه کې ځای په ځای شوي پوټکي سره ځای کړئ. پوښ او پریږدئ چې نږدې دوه برابره (نږدې 30 دقیقې).
- د 375 درجې تشناب کې د 35 څخه تر 40 دقیقو پورې پکښې یا د ترسره کیدو لپاره) که اړتیا وي، د بورډنګ د مخنیوی لپاره د وروستیو 15 دقیقو د ډنډ سره پوښئ (. د پینځونو څخه ډوډۍ لرې کړئ او د تار په ریکارډ کړئ.
- د الیس کوار ټول د غنمو کچالو د ډوډۍ توپیر: د پورته په څیر ډوډۍ تیار کړئ پرته له دې چې ټول مقایسه اوړه د 4 نه تر 4 1/2 غوټو پورې راټیټ کړئ او دوه غوړي د غنمو غنم اضافه کړئ، سره یو ځای کیدو سره یوځای کیدو سره.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 51 |
| ټول ټیټ | 2 g |
| تغذیه شوی غوښه | 1 g |
| ناڅاپه غوښه | 1 g |
| کولیسسترول | 4 ملی ګرامه |
| سوډیم | 265 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 8 g |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 1 g |