ګرینټ ډوینوینین د بریتانوی دودیز خواړه نه دی، دا په واقعیا کې د فرانسيک ډنیک دی، مګر په دغو ټولو ساحو کې یو یې مینه لري. دا ګرینټ ډیوینینسون ترکیب د یو بل پر بنسټ د الیزابتاب داود لخوا دی. الیزابیت داؤد د برتانیې ترټولو مشهور خوراکي لیکوالان وو، له همدې کبله زه دلته د فرانسوي نسخو په شمول لږ ګناه احساس کوم.
الیزابتاب داود په ترکیب کې نه لیکل شوي موږ نن له دې سره ډیر پوهیږو، یو جریان لسټ د یوې طریقې په تعقیب، بلکه دوی دواړه یوځای شوي. لکه څنګه چې دا الرښود د کتاب څخه راوستل کیږي، د الیزابتاب ډیویډ جدول) د خپروونکو خپرولو اجازه سره (، په دې توګه لیکل شوي لکه څنګه چې دا په کتاب کې ښکاري. ما د اسانتیا لپاره یوازې د جزو لیست شامل کړ.
څه ته اړتیا لرئ
- د 500 ګرامه / 1 پونډه (غوړۍ، لاندې یادښت وګورئ) آلو
- د لرګی لند
- د چرګانو مکھن
- دش نمک
- ډش مرچ
- ½ پټه / 300 ملی موټرو کریم
- دوه چټک پوړونه
دا څنګه جوړ کړئ
د آلو 500 ګرامه چټک کړئ، او د حتی په غاړو کې یې وویشئ د پیسو په پرتله هیڅ ګرمه نه وه؛ دا عملیات د میډولین په مرسته خورا اسانه دي. دوی په سړه اوبو ککړ کړئ - دا خورا مهم دی - بیا یې په وچو ټوټو سره وچ کړئ.
دوی په سطحونو کې د مځکه کڅوړې ډوډۍ کې وساتئ چې له لرګیو او څاه سره مینځل شوي دي. مرچ او مالګه سره فصل 300 ملی لیتره / ½ پټه یی د موټرو کڅوړه ډک کړئ؛ د مکھن د کوچنیو ټوټو سره وخورئ؛ د نیم ساعت لپاره د ټیټ تڼۍ لپاره، د 150 درجې C / ګاز 2 کې ککړوئ، په تیرو 10 دقیقو کې تفتیش په لوړه اندازه د آلو په برخه کې د سرو زرو کرایه راوړو.
په ډوډۍ کې خدمت وکړئ کوم چې دوی پکښې کرل شوي دي.
تر ټولو غوره لاره، د یو ګیتن ډیوینینسون د ګران توب ستاینه داده چې دا په بشپړه توګه پخپله د ډوډۍ پیشنهاد کړئ، لکه څنګه چې د ګرمو یا مناسب روټ غوښین او چرګانو څخه مخکې د لومړي کورس کورس یا یو سړه ګډ سره یو ساده سره وخوړل شي. شنه سلاد.
د ګرینټ ډیووینینس جوړولو په اړه یادونه
الوتونکو : د ګوتو جوړولو لپاره یو الوی آلو کار واخلئ، د دغو آلو نرموالي پدې مانا ده چې دوی به ټول ښکلي، کریمي، ګالکي آلوزونه جذب کړي. ښه غوړي آلو شامل دي ديسي، راسټ، مارس پائپر او کنگ ایډوارډز.
موسمی حالت: الیزیباب داود د ګیتینین د موسم په اړه په نسخو کې لږ څه وایي، نو زه به خپل یادونه نسخې ته اضافه کړم) یو څه چې ما پوهیږم (. الوتونکي کله چې په ګرینټ کې پخه شوي، لوړې مالګې لوړې کړئ، تاسو ممکن احساس وکړئ چې تاسو ډیر لوټ شوي یاست، مګر دا د ډوډۍ سره کار کول ستونزمن دي، هغه اضافه کړئ چې تاسو به ستاسو لپاره او عادي اضافه وي.
کریم یا شیدې: په فریکه توګه، زه به تل د الیزابابود داود په توګه کار کوم، کارول کریم. که څه هم، که د کوم دلیل لپاره تاسو لږ څه کم کړئ نو بیا د شیدو نیم نیم تر ځایه ځای ونیسي، مګر هیڅکله یې دا نه وی یا ډوډۍ خپله خوږه له السه ورکړې.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 313 |
| ټول ټیټ | 24 ګ |
| تغذیه شوی غوښه | 15 ګ |
| ناڅاپه غوښه | 6 g |
| کولیسسترول | 72 ملی ګرام |
| سوډیم | 51 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 22 ګ |
| غذایی فابریکه | 2 g |
| پروټین | 4 g |