په تیرو کلونو کې، د لوبو نیمګړتیاوې د بیک ډک لخوا پیل شوي. دا سرسري په اساس د بارباییو ساس د ذایق سره ډک شوی او د ډیری شیانو لپاره ډک دی. دا یو پیاوړی سرسری ذائق چمتو کوي، د تودوخې نښی سره، او کافی خوږه چې دا ودریږي. دا د خښ شوي خنزۍ لپاره یو بشپړ چټک دی، بلکه په برګرانو کې هم خورا ښه.
څه ته اړتیا لرئ
- د 2 سلیکونو بیکن
- 1 پیاز، په لنډه توګه کټ
- 3/4 کپ (180 ملیونه) زرغون رنګ لري
- 1/4 کپ (60 ملی لیتره) شات
- 3 تڼۍ (45 ملیون) کیچپ
- 2 پاڼي (30 ملی لیتر) ساکر سریک
- 1/2 ټوپک (2.5 ملی لیتره) د مرچ پوډر
- 1/2 توچون (2.5 ملی لیتره) د ځمکې جغرافیه
دا څنګه جوړ کړئ
.1 کک بیکن په یو منځنی سکیلټ کې تر هغه وخته چې خیر نه وي.
.2 بیکن او پوسته په ښه توګه لیږد کړئ.
.3 د سکیلیټ پیاز پیاوړی کړئ او نرم او اپاخ کې تکلیف کړئ. کټیو بیکن او پاتې پاتې برخې شامل کړئ. په ټيټې تودوخې سره ساده کول، په ځینې وختونو کې د همغږۍ په وخت کې تر سره کول.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 41 |
| ټول ټیټ | 1 g |
| تغذیه شوی غوښه | 0 g |
| ناڅاپه غوښه | 0 g |
| کولیسسترول | 1 ملی ګرامه |
| سوډیم | 202 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 8 g |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 1 g |