دودیز باربایه مرغ یا کښت شوي پوست د غاړې د چټک سره خدمت کوي. دا میز د ساکار سریک کلاشینګ ترکیب د غوړ، خړوبی شکر لپاره د رنګ لپاره د تودو پواسطه، او د تودوخې لپاره سینین.
څه ته اړتیا لرئ
- 1 1/2 د مڼو سیب سیور انګور
- 1/2 کپ کیچپ
- 2 پاڼي سرسري
- 2 پاڼي بوره شوره
- د چاچک تور تور مرچ
- د چرګانو نمک 1
- 1 چاسن چایین
دا څنګه جوړ کړئ
.1 په یو ساسپین کې ټول اجزاء سره ګډ کړئ او کله چې د شکرو له مینځه وړلو سره مینځ ته راشی.
.2 تودوخه لرې او ګرمۍ ته خدمت وکړئ. دا سایټ د خلکو لپاره دی که دوی وغواړي چې د خاکی وریځلو لپاره اضافه کړي. که چیری وخت څخه مخکی جوړیږی، په فرخری کی د پلاستیک یا شیشنی کانتینر په زیرمه کی ذخیره کړئ د 1 اونۍ لپاره. تاسو کولی شئ د څو میاشتو لپاره په فریزر کې هم ذخیره کړئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 10 |
| ټول ټیټ | 0 g |
| تغذیه شوی غوښه | 0 g |
| ناڅاپه غوښه | 0 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 41 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 2 g |
| غذایی فابریکه | 0 g |
| پروټین | 0 g |