د ګلانو دا ډبره د منی یا ژمی لپاره مناسبه ده. تاسو کولی شئ د پائی په مټ یا د ویلین آیس کریم د ټوپک سره چوپړ کړئ، د ګرم کارمل سره خنډ شوی. په خورا ښه توګه خواړو!
څه ته اړتیا لرئ
- 2 مڼې، (د نانی سمت ښه کار کوي) اصالح او د 1/4 انچ انچ سلونو کې پرې کړئ
- 1/2 1/2 کپ / 120 ملی لیتره اوبه
- 1/4 کپ / 60 میلیون د لیمو جوس
- 2 پاڼي / 30 ملی لیتره شوره شیر
- 1 کڅوړه / 5 ملی لیتره داراني
- د مالګې غوړ
دا څنګه جوړ کړئ
- د منځنۍ تودوخې لپاره د ګل ډبره
- په لوی کڅوړه کې د اوبو او نیبو جوس مخلوط کړئ.
- د مڼې سلیکونه مخلوط ته اضافه کړئ. په یوه کوچني کڅوړه کې د ټوټام، مالګې او شلو مخلوط کړئ.
- مڼې د ګلاب ریکارډ ځای ونیسئ او په هر اړخ کې د 6-8 دقیقو لپاره پخاطر اجازه درکړو، یو ځل وخورئ.
- کله چې پخلی شو، په لوی لوښو کې مڼې ونیسئ او د شکر مخلوط سره وخورئ.
- د آيس کریم کریم د غوره انتخاب سره خدمت وکړئ او د کیرمیل ساس او کټ مټ سره ودریږئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 90 |
| ټول ټیټ | 0 g |
| تغذیه شوی غوښه | 0 g |
| ناڅاپه غوښه | 0 g |
| کولیسسترول | 0 ملی ګرامه |
| سوډیم | 79 ملی ګرام |
| کاربوهایډریټ | 24 ګ |
| غذایی فابریکه | 3 g |
| پروټین | 0 g |