د ناریل بریټل یو بډای، سوځیدونکی بریتانوي ریشپیک دی چې د بوټی ډیری ناریل څخه د بوټو ذایق سره. که تاسو فکر کاوه چې بریتانیا باید د مرغیو یا نورو مغز لرونکو شیانو په ګډون شامل وي، نو تاسو باید د ناریل توپیر هڅه وکړئ. دا په چاکلیټ کې ډیری ښایسته دی، ډډ شوي، یا ککړ شوي او د ناریل کریم کریم پائی یا نورو ډیسټرو په سر کارول کیږي.
څه ته اړتیا لرئ
- 1/2 د اوبو اوبه
- 1/2 د پیسو د رڼا شربت
- 1 کپ شو
- یو چاسون
- ناڅاپه مکتر
- 1/2 د چایانو نمک
- 1.5 پیټونه ناپاک شوي نارنج شوي
- د چایانو ویینلا استخراج
- 1/2 د غوږو بکس سوډا
دا څنګه جوړ کړئ
- د ایلومینیم ورق سره د استینځلو او د ورق پاشی چمتو کول د غیرسټیک ډک سپری سره. اوس مهال لپاره جلا کړئ.
- په منځنی ساینس کې، د منځنۍ لوړو تودو څخه پورته اوبه، د جوار شربو، شکر، مکھن، او مالګې سره یوځای کړئ. کله چې شکر او مکھن مینځ ته راشي نو بیا د کینډ ترمامیتر داخل کړئ.
- د ترمامیتر په اوږدو کې 240 F (115 C) ته رسیدلو تر هغه پورې چې کڅوړی وخورئ. کله چې په 240 F کې وی، نو ناڅاپي ناریل اضافه کړئ او په کینډی کې یې ویناوه.
- کله چې ناریل اضافه شي، نو تاسو به اړتیا ولرئ چې ډیر محتاط وي او ډیری وختونه د کینډی څخه ډک کړئ ترڅو د سوځیدو مخه ونیسي. دا به ترمامیتر شاوخوا ډډه وکړي او ممکن به نور ستونزمن وي. ناریل به په تیاره کې پیل شي او ټول کینډی به بورډر ترلاسه کړي او یو بوزمي خوږ ولري، مګر په ډیر ځله سره سره ډیریږي، دا باید تور یا سوز نشي.
- د کینډي کک تر هغه پورې چې دا په کینډي ترمامیتر کې 290 F (143 C) لوستل کیږي.
- کله چې په 290 فورمه کې، پین له فورا څخه تودوخی څخه لیرې کړئ او د وینیلا استخراجي او بیکاک سوډا کې یې ډک کړئ. لکه څنګه چې د پکاو سوډا اضافه شي نو کینډی به راوباسي او جغرافیه یې پیل کړي.
- کینډي د ورغلي کڅوړې پاڼې ته ولیکئ او په یو خورا ډیر ډیری پرتې برخې کې یې د پراخولو لپاره د آفست سپتولا څخه کار واخلئ. دا کینډی ښه پتلی ده، نو هڅه وکړئ چې دا امکان تر هغه حده چې د امکان وړ وی.
- یوځل چې یوځل بیا پیل کړی مګر اوس هم لچک وړ دی، خپل لاسونه په خورا احتیاط سره کار واخلئ، ځکه چې تاسو د میوه کندې سره مینځ ته راځي.
- د ناریل بټبل ته په بشپړه توګه په سړه توګه اجازه ورکړئ. کله چی یخیږی، په کوچنیو ټوټو باندی مات کړئ. که تاسو وغواړئ، تاسو د ماتولو څخه وړاندې د بریټلیټ چاکلیټ غږ کړئ، یا په چاکلیټ کې انفرادي ټوټې وغواړئ.
د ناریل برټټل په یو وارټینټ کنټرینر کې د خونې د حرارت په توگه ساتل کیدی شي تر دوو اونیو پورې.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 108 |
| ټول ټیټ | 3 g |
| تغذیه شوی غوښه | 2 g |
| ناڅاپه غوښه | 0 g |
| کولیسسترول | 1 ملی ګرامه |
| سوډیم | 52 ملی ګرام |
| کاربوهایډریټ | 22 ګ |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 0 g |