پینټاون یو د خوړو د خوندیتوب وړ میوه ده چې په دوديزه توګه د کارګرانو پر ځای دی - دا د ذوق وده کولو لپاره د څو ورځو تمدید ته اړتیا لري. دا پینټونون نسخه د ګړندۍ یواځینۍ دوره کولو لپاره ډیر چټک دی - او یو خورا حیران خوږ خوړونکی، د لیمو لیمو خواږه.
پینټونون د رخصتیو لپاره غوره ډالۍ جوړوي او کیدای شي هر ډول اندازه وي؛ کوچني انفرادي پینټینونونه چمتو کول او ورکوي. پینټاونونه اکثرا د ځانګړو کاغذونو په ډبرو کې ډک شوي دي چې تاسو کولی شئ آنلاین ونیسئ یا په لوړه کچه د پخلي پلورنځي واخلئ. په مصنوعي توګه د پارچین کاغذ، د ډوډۍ رنګ یا قافله کین هم د پریزنټشن لپاره ښه کار کوي. ډګۍ د لږ اضافي سجاڼ لپاره د کیک په سر کې چټک پخه کول یا یوازې د پوند شوي شکر سره د پورتنۍ خاورې خاوره.
څه ته اړتیا لرئ
- 3/4 کپ ټول شیدو
- 1 1/2 د غوټو غوږوونکی
- 4 1/2 تر 5 پورې د ټولو موخې اوړه
- 12 چټک پوړونه
- د 1/8 پیالو بورې
- 1 1/2 د تیپاس مالګې
- 3 هګۍ
- د هګۍ 4
- 1 ټوپون وینیلا
- 1 غوشه نارنج جوس
- 1 ټوپون نارنج جست
- 1 ټوپون نیبو زیږون
- 1 1/2 د ممیزو ممیزونه) یا د سرو زرو ممیزو، کريټرنټ، کټ شوي سینټرون، او / یا کټ مټ
- دوه ټوټې چرګان (خټک)
- د هګۍ لپاره
دا څنګه جوړ کړئ
- شیدې لږ ټیټ ټیټ کړئ تر هغه پورې چې دا تودوخه ګرمه وي، تقریبا 100 F، او تودوخه لرې کړئ.
- په وچو او 1 غوړیو کې اوړو. ښه ټوکه مخلوط کړئ او له 15 څخه تر 20 دقیقو پورې یې پوښ کړئ.
- غوړ، شکر، مالګه، هګۍ (3 ټول او 4 ترکیب)، وینیلا، نارنج جوس، او نارنج او نیبو زینه د خواړو پروسس کونکي ته واچوئ. پلس تر هغه وخته چې مکھن مخلوط شي او ټوټه شوه او مخلوط ښکاري.
- د وچې مخلوط او نبض په لنډ ډول سره اضافه کړئ.
- باقي پاتې اوړه، یو وخت په یو وخت او نبض کې تر هغه وخته چې خټۍ سره یوځا پیل شي.
- ټوخه ټوټه کړئ - دا به چټکی او لندبل وي - په نرمه ټوخه شوي بوټی کې وي او د پورتني پورتني موادو میوه او ممیزونه به وخوري. د ټوټې ټوټې ټوټې یا لوی لوټی څخه کار واخلئ او ټوټې یې وخورئ، که اړتیا وي نو اضافه اوړه اضافه کړئ، تر څو چې ټوخه مخلوط او نرم وي؛ دا به لاهم چپ پاتې وي.
- د غوړ شویو لاسونو کارول، ټوټې ټوټې ته راولئ او غوټ یې په 6- - 7 - 7 انچ قطر پینټونین موډل، ډوډۍ پین یا قافوس کې کیږدئ.
- د ټوټې ټوټې ټوټې شوې مڼې سره وخورئ او بیا یې په ګرم ځای کې ځای پرځای کړئ. راځئ چې ټوخه 2 - 4 ساعته دوام ومومي، تر هغه چې دا اندازه د اندازې نږدې دوه برابره وي. د وهل شوی هګۍ سره برش کړئ.
- توره تڼی ته 350 F. د پینټونون پواسطه تر هغه وخته چې زیږیدلی وي، زردانه خوند دی او لږ لږ خوند اخلئ کله چې تاسو په ورو ورو د 40 دقیقو په تیریدو سره.
- د تیو څخه لرې کړئ او ښایې پریږدئ.
- که چیری غواړئ نوښکۍ سره ډک کړئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 133 |
| ټول ټیټ | 7 g |
| تغذیه شوی غوښه | 4 g |
| ناڅاپه غوښه | 2 g |
| کولیسسترول | 66 ملی ګرامه |
| سوډیم | 178 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 16 ج |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 3 g |