دا د پام څخه د ايټالوي غوښينو غوره طريقه ده، چې د پوټ ريټ او د ايټاليې د مالګې پوښښ سره جوړه شوې ده. مرپپرسنسي غوښه ته اضافي ذائق اضافه کوي.
د غوښي لپاره د چټکي د جوړولو لپاره د مایع ګولۍ یا د ځینو جوسونو سره د ټوکر شوي غوښینو خدمت کول او د نسوور ګورو چمتو کول.
څه ته اړتیا لرئ
- 1 ډیری روډ یا لیان شاه، تقریبا 4 پونډه
- د ایټالیټ د سالم لباس کڅوړی وچ پوښۍ
- 3 پاڼي کټی مرچپسیسین مخلوط د یو څه جوس سره
- د غوښینو غوښې ذخیره، ټیټ سوډیم یا ناڅاپي
- دوه چنده چرګان د 1/4 کپ اوبو سره په اسانۍ سره اختلاط، اختیاري
دا څنګه جوړ کړئ
د ریپ ریست په یو ورو ورو ککر یا کرکټ کې واچوئ.
د روسټ په اوږدو کې د ایټاليې د سالم جامو مینځل.
د پیپپرونیکین مخلوط او غوښین ذخیره اضافه کړئ.
C پوښ او د ټیټې کچې له 7 څخه تر 9 ساعتو پورې، یا تر هغې پورې ډیر داوطلبی وکړئ.
غوښه غوټۍ ته واچوئ او ټوټې یې کړئ.
که وغواړئ، د جوارو مخلوط د جوس په ګرمو کې وخورئ. سست ساکر لوړ لوړې کړئ او د 10 دقیقو لپاره پخاطر پخپله دوام وکړئ، یا تر هغې پورې چې ډنډ یې کړئ.
غوښه غوړ کړئ.
د تیښتي ویشلو رولونو یا د پرانیستې مخامخ سینڈوچونو په ګړندۍ ډوډۍ یا توږو کې خدمت وکړئ
بدلونونه
- د مریخ په اړه د ځوانو مرچانو او جوس سره د جارو څخه یا د تیار شوي مخلوط سره د ډوډۍ ډک غوښین کړئ.
- د غوښينو ريښو اضافه کولو څخه دمخه د سست ککر لپاره يو لوړې پوزې پياز زيات کړئ.
تا سو یی هم شا ید خوښ کړی
د کریمی سلی ککرر ساور کریم پاټ روسټ
د کور - انداز پوټ سړک د سبزیجاتو او ګرویو سره
بییر برلینټ پاټ سړک، ورو ورو کوونکی
د 20 پلس سولو ککر پوټ روسټ ترکیبونه
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 497 |
| ټول ټیټ | 16 ج |
| تغذیه شوی غوښه | 6 g |
| ناڅاپه غوښه | 7 g |
| کولیسسترول | 171 ملی ګرامه |
| سوډیم | 350 ملی ګرام |
| کاربوهایډریټ | 19 ګ |
| غذایی فابریکه | 3 g |
| پروټین | 66 ګ |