هرڅوک پوهيږي چې د کوب سالار څه دی: چرګ او بیکن د سخت پښو هګیو، روميانو او لیټیو سره پرتې پرتې دي او د کريډي جامې سره کار کوي. زما دا کلاسي نسخه واخلئ، زما د پالیسۍ ترټولو غوره پیښه ده. زه د دې سالاد لپاره ټول توکي سره یو ځای کیږم، ځینې پاستا او نور ویشونه اضافه کړم، او هر څه چې د کريري نیلې پنیر ډنډ کولو کې یې هرڅه لیږدول.
د شتمنیو نوري پنیر ډنډ کول د داوطلبۍ چرګ او پاستا، کریمي اییوکودا، او کرسک بیکن سره بشپړ دی. ټول اضافي ویګانې رنګ، تغذیه، او ګټي شاملوي.
او دا ریستوران باید د وخت څخه مخکی جوړ شی، نو دا د دوبی په ګرمو ورځو کی د تفریح لپاره مناسبه ده. کله چې تاسو د خوړو لپاره چمتو یاست، یوازې د فرج څخه بهر ترکارۍ وباسئ او په کې داخل کړئ.
څه ته اړتیا لرئ
- 1 (16-اچون) ګیمیل پاستا
- د نیلا یو پنیر سلاد لباس
- 1/2 کپ میئونیز
- د 1/3 پیټ خاوره دقیقه
- 1/2 د پیسو مینځل پیرمیسان پنیس
- دوه چټۍ شیدې
- 4 غوړي پخي شوي، د کیوب شوي چرګ سټا
- 6 سلسونه بیکن، پخه شوي کرسک او خړوب شوي
- د انګورو 1 انار انګور
- 4 سختې هګۍ هګۍ، کښته شوې
- دوه کپ کبید هاوتي پنیس
- زرغون غوړ مرچ، کټ
- 1 نارنجي غوښه مرچ، کټ
- 1/2 / 1/1 /
- د 8 پیالو مکھن لوټی، ټوټې شوې
- 2 avocados، چټک او کیوب شوی
دا څنګه جوړ کړئ
- یو لوی لوټ شوی ساه شوی اوبو ته یو بل ته راوړل. پاستا د کڅوړو لارښوونو مطابق د الټینټ تر څنګ کک کړئ .
- په عين حال کې، په لويو کڅوړو کې د سلادۍ جامې، مېوېز، دانت، کارمسيان پنيس، شيدې او ښه څښل شامل دي.
- کله چې پاستا پاخه شوی، ډوډۍ وچلئ او په جامو کې یې په چټکۍ سره اضافه کړئ. د کوټ سره نښلول. چرګ، بیکن، انګور روميان، سخت پخې شوي هګۍ، پنیر، غوږ مرچ، او نیل پنی شامل کړئ. په نرمۍ سره ډک کړئ.
- په فرج کې د 2 نه تر 3 ساعتونو لپاره سالاد او شیل پوښ کړئ. کله چې تاسو خدمت کولو ته تیار یئ، سلاد غوړ کړئ مکټ لیټیو په هر ځای او هر هغه ځای کې واچئ چې هر یو یې د کیوب ایډکوډو سره خدمت کوي.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 1839 |
| ټول ټیټ | 132 g |
| تغذیه شوی غوښه | 65 ګ |
| ناڅاپه غوښه | 40 ګرامه |
| کولیسسترول | 462 ملی ګرامه |
| سوډیم | 2،432 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 61 g |
| غذایی فابریکه | 7 g |
| پروټین | 101 g |