د هنگريین د غوړ چیری کیک ریکارډ یا میګجیس لیپینی یو خیرات دی چې د خټکی د ختیځو اروپا اروپا سره مینه لري. ډیری موریلوس یا د اور انجن انجن-سور مونټروراسیسي ډولونه کارول کیدی شي.
دا کیک کله ناکله د ناستې لپاره خوري او د چک چکري بولیناینا یا بلبل کیک سره ورته وي. لپسي د هغې مستطیل یا مربع، د شاک په څیر شکل ته اشاره کوي، مګر، پدې ورځو کې، دا کیک په ګردي پین یا حتی د Bundt pan کې کیښودل کیدی شي. لکه څنګه چې د بواناناساس سره، لندۍ د هر موسمي میوه، د پنی پنیر، مغز، د کوکنارو کښت، جام، او ګلان شوي میوې سره کیدی شي.
څه ته اړتیا لرئ
- 1 پونډ سوری چیری (تازه)
- 1 تڼی مکھن (ناڅاپي)
- 1 ټوپک ډوډۍ
- 6 منګ مکھن (د خونې د حرارت درجه ناڅاپه)
- 3/4 کپ شکر (سپین)
- 3 لوی هګۍ (جلا شوې)
- 1 کپ اوړه (ټول هدف)
- د چپچینې مالګې
- د پیسو 1/4 ډوډۍ
- ګرینش: دوه ټوټې ویینلا شین
دا څنګه جوړ کړئ
- توره تشناب 375 ف.
- وینځئ، واښه او د چیریو پواسطه وخورئ او ټول یې پریښودل. یوې خواته شوی.
- د چرګانو مکھن کارول، د 10x6 انچ انټینګرال ټار پین، یا 9 انچ مربع، یا د 9 کیلو ګرامه د کیک پین او اوسپنې د ډوډۍ سره. یوې خواته شوی.
- په یوه لوی کڅوړه کې، کریم 6 مکعب مکھن او نیم سپیني شینګ تر هغې پورې چې رڼا او کڅوړی وي. د هګیو سره یوځای کړئ او د شاملیدو پورې تکمیل کولو ته دوام ورکړئ. د اوړو او مالګې زیاتوالی.
- د پاک، ګاز پاک وړ تشنابونو سره، د سپینې څرمن سره د هګۍ سپین پوړونه تر هغه وخته چې سخت وي. په آسانۍ سره سپین په کیک بټر کې تسکره کړئ.
- چمتو شوي تڼی ته لیږدول. د چرګانو سره پورتنۍ برخه ښکته ده. 30 دقیقو بکس کړئ بیټرۍ به په نسبي ډول سره وخوري او میوه به پوښل شي.
- د تڼۍ څخه پاک کړئ او په پین کې لرې کړئ. د وینیلا شکر سره پواسطه.
- چوکونو یا پښو ته کښته کړئ او خدمت وکړئ.
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 518 |
| ټول ټیټ | 31 g |
| تغذیه شوی غوښه | 17 g |
| ناڅاپه غوښه | 10 ګرامه |
| کولیسسترول | 217 ملی ګرام |
| سوډیم | 389 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 53 ګ |
| غذایی فابریکه | 3 g |
| پروټین | 8 g |