د قارډر مخلوط او د غنمو او ممیزو سره د میوه لرونکو بڼو او مکھن وینډوز. یو رشوتی ډوډۍ یا مکھن خوند اخستونکی ډوډۍ به په دې پسته کې غوره وي.
د بادغیس یا بوربون ساس ، یا بلټسکوچ ساس سره د بادغیس خدمت کول.
څه ته اړتیا لرئ
- 5 سپینې سپینې ډوډۍ، کرسټه تعدیل شوې
- 1/4 کپ غوړ وچ کړ
- 1/2 / 1 cup cups
- 1 کڅوړه داراني
- د 3 شیدو شیدې
- 2/3 د کپ کنګل
- 4 هګۍ
- د چایانو ویینلا استخراج
دا څنګه جوړ کړئ
- توره تڼی 350 کیلومتره. په ژوره توګه یو ژوندی 12x8x2 انچ انډیټ ډوډۍ.
- د ډوډۍ ډډونه په ژوره توګه د نرمه مکھن سره. هره ټوټه څلور چوکیو ته وویشئ. د تیار شویو بیکیک ډوډۍ په ښکته برخه کې مایعات وروشئ بیا وروسته د میوو څخه ډوډۍ وخوځئ، خوږه خواړه یې پورته کړل. د غنمو سره ډوډۍ وخورئ.
- په منځنۍ تودوخې کې په یو sacepan کې، شیدو ټوټې ټوټې کړئ تر څو چې بلبل د غاړې څنډه جوړه کړي؛ د تودوخه لرې کړئ بوره اضافه کړئ، تر هغه وخته پورې چې د شکری له مینځه وړل کیږي.
- په یوه لوی کڅوړه کې، هګۍ ووهلې. په ګرمو ګرمو مخلوطو کې مینځ ته راشي بیا وروسته په ویلیلا کې.
- د ډوډۍ پرمهال د شیدو او هګۍ مخلوط په ډوډۍ ډک کړئ.
- په لویو بکسونو کې د بکس ډک ترتیب کړئ او بیا لوی لوی پین ته د ګرمو اوبو د 1/2 تر 1 انچ پورې اضافه کړئ.
- د 40 څخه تر 50 دقیقو پورې ونیسئ، یا تر هغه چې چا په منځ کې داخل شوی چاقو پاکې کړي.
- د اوبو له لوی لوټ څخه د ډوډۍ ډوډۍ لرې کړئ او د 15 دقیقو لپاره د خدمت کولو دمخه سمدستي پریږدئ.
د میټرو د ساس یا بل چا سره په تودوخه تودوخه یا سړه کیدای شی.
د ژړا پاتې کونکي.
تا سو یی هم شا ید خوښ کړی
د اسانۍ ونیلا سوس سره د بلوبیری روډ پوډل
د کورنی ویشسي وینیلا سوس سره د ونې پوډل
| د تغذیې لارښودونه (په خدمت کې) | |
|---|---|
| کلوریټونه | 258 |
| ټول ټیټ | 12 g |
| تغذیه شوی غوښه | 6 g |
| ناڅاپه غوښه | 3 g |
| کولیسسترول | 129 ملی ګرامه |
| سوډیم | 101 ملی ګرامه |
| کاربوهایډریټ | 32 g |
| غذایی فابریکه | 1 g |
| پروټین | 7 g |